Platform bimbingan untuk semua pelanggan dan atlet ALFLEX Coaching
Aplikasi ini termasuk:
Pemesejan dalam apl untuk lebih banyak hubungan langsung dengan jurulatih anda
Pelan makan individu dan pelan makro di mana anda mempunyai keupayaan untuk menyesuaikan dan menukar makanan untuk disesuaikan
Program latihan khusus hipertrofi yang dibuat oleh jurulatih anda sesuai dengan matlamat yang anda miliki
Tabiat harian & borang daftar masuk untuk pendekatan yang lebih diperkemas untuk mendaftar masuk dengan jurulatih anda
Keupayaan untuk log latihan anda dan melihat data masa lalu tentang prestasi dan tingkatan
Akses kepada perpustakaan latihan dengan 300+ latihan dengan demonstrasi video
* Memerlukan pelan bimbingan berbayar dalam ALFLEX Coaching untuk digunakan*
Dibuat oleh ARNON LODDER
Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.
Dikemas kini pada
4 Sep 2025