Jukwaa la kufundisha kwa wateja wote na wanariadha wa ALFLEX Coaching
Programu hii inajumuisha:
Katika utumaji ujumbe wa programu kwa mawasiliano ya moja kwa moja na kocha wako
Mipango ya milo ya kibinafsi na mipango ya jumla ambapo una uwezo wa kubinafsisha na kubadilisha vyakula ili kuendana
Programu maalum za mafunzo ya hypertrophy iliyoundwa na kocha wako kulingana na malengo uliyonayo
Tabia za kila siku & angalia fomu kwa mbinu iliyoboreshwa zaidi ya kuangalia ins na kocha wako
Uwezo wa kuweka kumbukumbu za mazoezi yako na kuona data ya zamani kuhusu utendaji na lifti
Upatikanaji wa maktaba ya mazoezi yenye mazoezi zaidi ya 300 na maonyesho ya video
* Inahitaji mpango wa kulipwa wa kufundisha ndani ya ALFLEX Coaching ili kutumia*
Imetengenezwa na ARNON LODDER
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
4 Sep 2025