APPersonal Trainer je aplikácia, pomocou ktorej môžete rýchlo zaznamenať svoje cvičenie a robiť to, zatiaľ čo automatizuje váš stanovený počet, opakovania, čas odpočinku a ďalšie.
Cvičenie sa vykonáva s minimálnou interakciou s telefónom, pretože počas cvičenia s vami aplikácia komunikuje prostredníctvom zvuku, stačí stlačiť tlačidlo Štart, telefón držať vo vrecku a trénovať! (Odporúčame vám používať slúchadlá)
Ak ste ako mnohí, ktorí sa stratia vo veľmi dlhých sériách, aplikácia vám ich pomôže spočítať a urobiť pomocou zvuku, môžete si vybrať, či chcete ženský alebo mužský hlas!
Počas tréningu môžete vidieť, ktoré cvičenia ste už absolvovali, aby ste sa nestratili. Stále ich môžete vyrobiť v ľubovoľnom poradí!
Skontrolujte svoju históriu školení, keď ju potrebujete, takže už nemáte otázku „Aký je dnes výcvik?“ Aplikácia automaticky organizuje vaše tréningy podľa poradia podľa dátumu, čo znamená, že prvé vaše ďalšie cvičenie bude vždy prvé!
Môžete nastaviť, koľko sekúnd by malo opakovanie trvať, aby sa dosiahli najlepšie výsledky. Váš učiteľ vám môže pomôcť nájsť ten správny čas.
Ak ste učiteľ, môžete si zaregistrovať množstvo štandardných školiacich listov, napríklad začiatočníkov, ktoré môžete zdieľať prostredníctvom QRCode so svojimi študentmi a nemusíte ich manuálne robiť. Ak ste praktizujúci a chcete sa o svoje cvičenie podeliť so svojím priateľom, môžete aj vy!
Aplikácia má širokú škálu cvičení oddelených svalovými skupinami, aby sa uľahčila registrácia vo vašom tréningovom liste.
Môžete si nastaviť aerobik tak, aby vás varoval čas odpočítavania. Alebo si môžete zaznamenať svoj cieľ v kilometroch, aby ste si pamätali zakaždým, keď začnete cvičiť.
Môžete tiež nastaviť budíky s vodou, cvičením a jedlom, aby ste nezabudli piť vodu a aby vaše jedlá a cvičenia boli načas! Nastavíte čas, kedy chcete, aby vás začal varovať, čas, kedy chcete, aby prestal a časový interval medzi jednotlivými varovaniami, aby ste už nezabudli piť vodu.
K dispozícii je tiež možnosť zmeniť predvolené zvuky tréningu pre niektoré línie Bambam!
Na čo čakáte? Stiahnite si APPersonal Trainer a dajte svojmu tréningu novú tvár! Podeľte sa o nápad s priateľmi!
Aktualizované
11. 10. 2025