APPersonal Trainer - це додаток для швидкого запису тренувань та зайняття ними, в той час як він автоматизує підрахунок набору, кількість повторень, час відпочинку та багато іншого.
Тренування виконується при мінімальній взаємодії з вашим телефоном, оскільки під час тренувань додаток розмовляє з вами за допомогою аудіо, вам просто потрібно натиснути кнопку пуску, тримати телефон у кишені та тренуватися! (Ми рекомендуємо використовувати навушники)
Якщо ви схожі на багатьох, котрі загубляться в дуже довгих серіях, додаток допомагає вам рахувати їх і робить це по звуку, ви вибираєте, хочете ви жіночий чи чоловічий голос!
Під час тренувань можна побачити, які вправи ви вже виконали, щоб не загубитися. Ви все ще можете виготовити їх у будь-якому бажаному вам порядку!
Перевірте історію тренувань, коли вона вам потрібна, щоб у вас більше не виникало запитання "Що таке навчання сьогодні?" Додаток автоматично організовує ваші тренування за порядком дати, тобто спочатку ваша наступна тренування завжди буде!
Ви можете налаштувати, скільки секунд повинно тривати кожне повторення для досягнення найкращих результатів, ваш вчитель може допомогти вам знайти потрібний час.
Якщо ви вчитель, ви можете зареєструвати ряд стандартних навчальних аркушів, наприклад, для початківців, щоб ділитися через QRCode зі своїми учнями і не мати ручної роботи робити їх кожен раз. Якщо ви практикувач і хочете поділитися тренуванням зі своїм другом, так можете і ви!
У додатку є широкий спектр вправ, розділених групами м’язів для полегшення реєстрації у вашому тренувальному аркуші.
Ви можете налаштувати аеробіку так, щоб вас повідомляли про час відліку, щоб закінчити. Або ви можете записати свою мету в кілометрах, щоб запам'ятати кожен раз, коли ви починаєте вправу.
Ви також можете встановити тривогу для води, тренувань та їжі, щоб не забути пити воду та тримати їжу та тренування вчасно! Ви встановлюєте час, коли ви хочете, щоб він почав вас попереджати, час, коли ви хочете, щоб він зупинився, і часовий інтервал між кожним попередженням, щоб ви більше не забували пити воду.
Також є можливість зміни звукових тренувань за замовчуванням для деяких ліній Bambam!
Що ви чекаєте? Завантажте тренер APPersonal і подаруйте нове обличчя тренуванню! Поділіться ідеєю з друзями!