Ability Fix - Water Exercise
Sobre este app
Por que se contentar com um treino genérico quando sua jornada de preparação física é exclusivamente sua? Ability Fix oferece rotinas de exercícios aquáticos personalizadas para cada indivíduo, independentemente do seu nível de condicionamento físico. Desde exercícios suaves e adaptativos para pessoas com desafios de mobilidade até exercícios de alta intensidade para quem entende de condicionamento físico, encontre a combinação perfeita com nossos cinco níveis de habilidade (AL) distintos.
O que diferencia a correção de habilidade?
- Treinos personalizados: exercícios elaborados para todos os níveis de condicionamento físico/mobilidade, garantindo que não haja suposições ao fazer o exercício certo para você.
- Listas de reprodução de exercícios personalizáveis: como seu aplicativo de música favorito, misture e combine exercícios para criar sua rotina de exercícios ideal.
- Rotinas prontas para uso e aleatórias: comece com treinos predefinidos ou explore novos com nosso recurso 'Planeje para mim'.
- Controle total: crie treinos que atendam especificamente às suas necessidades ou às pessoas de quem você gosta.
- Vídeos instrutivos fáceis de seguir: aprenda o ritmo e a técnica de cada exercício com nossos vídeos claros e guiados por metrônomo.
- Sinais sonoros: Perfeitos para uso na piscina, nossos exercícios são projetados para serem ouvidos, garantindo um fluxo de treino ininterrupto.
- Comunidade integrada: compartilhe rotinas, acompanhe o progresso e conecte-se com amigos ou com a comunidade mais ampla do Ability Fix.
- Amigável para cuidadores e profissionais: Ideal para cuidadores ou profissionais de saúde criarem e compartilharem rotinas com clientes ou familiares.
Comece seu teste gratuito hoje!
Mergulhe na experiência completa do Ability Fix com uma avaliação gratuita de duas semanas. Aproveite acesso ilimitado a todos os treinos e recursos. Escolha se inscrever para ter acesso completo e contínuo ou usar o aplicativo com recursos limitados para o resto da vida.
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