探索具有能力修復的個人化水上健身當您的健身之旅獨一無二時,為什麼要滿足於通用運動呢? Ability Fix 為每個人提供量身定制的水上鍛鍊程序,無論您的健身程度如何。從針對行動不便人士的溫和適應性鍛煉,到針對健身達人的高強度鍛煉,您可以根據我們的五個不同能力級別 (AL) 找到最適合您的鍛煉。
是什麼讓能力修復與眾不同?
- 個人化鍛煉:針對每個健身/活動水平精心設計的鍛煉,確保您無需猜測即可進行適合您的鍛煉。
- 可自訂鍛鍊播放清單:就像您最喜歡的音樂應用程式一樣,混合搭配鍛鍊來創建您理想的鍛鍊程式。
- 即用型和隨機例程:透過預先設計的鍛鍊快速開始,或透過我們的「為我規劃」功能探索新的鍛鍊。
- 完全控制:設計專門滿足您的需求或您關心的人的鍛鍊。
- 易於理解的教學影片:透過我們清晰的節拍器指導影片了解每個練習的節奏和技巧。
- 聲音提示:我們的練習非常適合泳池使用,旨在讓您聽到聲音,確保運動過程不間斷。
- 內建社群:分享日常活動、追蹤進度並與朋友或更廣泛的能力修復社群聯繫。
- 照顧者和專業人士友好:非常適合照顧者或醫療保健專業人員與客戶或家庭成員創建和分享日常習慣。
立即開始免費試用!透過 2 週免費試用,深入體驗完整的技能修復體驗。享受無限制地訪問所有鍛煉和功能。選擇訂閱以繼續完全訪問,或終身使用功能有限的應用程式。
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