Akron Strength and Wellness

MacroActive Limited

Tietoa sovelluksesta

Sinulle ohjelmoituja harjoituksia!:

Poistamme arvailun täysin yksilöllisillä harjoituksilla, joiden taatusti auttaa sinua kasvattamaan lihaksia, menemään rasvaa ja saamaan olosi paremmaksi kuin koskaan. Jokaisessa harjoitusohjelmassa on yksityiskohtaiset ohjeet parhaiden tuloksiesi saavuttamiseksi: kunkin harjoituksen lämmittelyt, sarjat ja toistot, videoesitykset jokaisesta harjoituksesta ja tilat painojen seuraamiseen, muistiinpanojen kirjoittamiseen ja yhteydenpitoon jokaisesta harjoituksesta!


Edistyksen seuranta

Seuraa kuntosi edistymistä missä tahansa painosta mittoihin ja penkkipunnerrusten maksimipainoon. Kaaviot ovat täysin muokattavissa. Kaikki syöttämäsi tiedot muunnetaan automaattisesti kauniin näköisiksi kaavioiksi. Tulosta tai lähetä sähköpostilla nämä edistymisen seurantakaaviot napin painalluksella. Kaikki mitä tarvitset pysyäksesi motivoituneena ja raiteilla!


Vertailukuvia

Ota edistymiskuvia sovelluksessa ja tallenna kuvat. Sovellus voi jopa luoda vierekkäisen kuvan valokuvista, joita haluat verrata.


Tavoitteen/tehtävän seuranta

Luo tavoitteita tai tehtäviä, jotta voit seurata sovelluksen kautta pysyäksesi sitoutuneina ja tehtävien parissa.


Integroitu intervalliajastin

Ajastettuja harjoituksia varten on integroitu intervalliajastin, jonka avulla saat tehokkaita ja tehokkaita tuloksia lyhyemmässä ajassa!