Ձեզ համար ծրագրված մարզումներ.
Մենք վերացնում ենք ենթադրությունները՝ լիովին անհատականացված մարզումների միջոցով, որոնք երաշխավորված են, որոնք կօգնեն ձեզ ձեռք բերել մկաններ, կորցնել ճարպը և ձեզ ավելի լավ զգալ, քան երբևէ։ Յուրաքանչյուր մարզման ծրագիր պարունակում է մանրամասն հրահանգներ ձեր լավագույն արդյունքների համար՝ տաքացումներ, յուրաքանչյուր վարժության հավաքածուներ և կրկնություններ, յուրաքանչյուր վարժության վիդեո ցուցադրություն և ձեր քաշը հետևելու, նշումներ գրելու և մեզ հետ յուրաքանչյուր մարզման մասին շփվելու տարածքներ:
Առաջընթացի Հետևում
Հետևեք ձեր ֆիթնեսի առաջընթացին ցանկացած հարցում՝ սկսած ձեր քաշից մինչև ձեր չափումները մինչև նստարանային սեղմում առավելագույնը: Գծապատկերները լիովին հարմարեցված են: Ձեր բոլոր մուտքագրված տվյալները ավտոմատ կերպով վերածվում են գեղեցիկ տեսք ունեցող գրաֆիկների: Տպեք կամ էլփոստով ուղարկեք այս առաջընթացի գծապատկերները մեկ կոճակի սեղմումով: Այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է մոտիվացված և ուղու վրա մնալու համար:
Համեմատության նկարներ
Վերցրեք առաջընթացի նկարները հավելվածում և պահեք լուսանկարները: Հավելվածը կարող է նույնիսկ կողք կողքի ստեղծել լուսանկարներ, որոնք կցանկանայիք համեմատել:
Նպատակ / առաջադրանքների հետևում
Ստեղծեք նպատակներ կամ առաջադրանքներ, որպեսզի կարողանաք վերահսկել հավելվածի միջոցով՝ օգնելու ձեզ ներգրավված մնալ և կատարել առաջադրանքը:
Ինտեգրված ինտերվալ ժմչփ
Ժամկետային մարզումների համար կա ինտեգրված ինտերվալ ժմչփ, որը պետք է օգտագործվի՝ ավելի քիչ ժամանակում արդյունավետ և արդյունավետ արդյունքներ ստանալու համար:
Վերջին թարմացումը՝
21 մրտ, 2024 թ.