סקירה כללית
עם AlcoDiary, אתה יכול לעקוב בקלות ובבהירות אחר צריכת האלכוהול שלך. האפליקציה תומכת בך במעקב אחר הרגלי השתייה שלך לאורך זמן ועוזרת לך לדבוק ביעדים האישיים שלך או המלצות מארגוני בריאות הציבור.
עקוב אחר צריכת האלכוהול שלך
הוסף בקלות משקאות שנצרכו. AlcoDiary מספקת רשימה נרחבת של משקאות מוגדרים מראש כגון בירה, יין או קוקטיילים, אך גם מאפשרת לך ליצור משקאות מותאמים אישית. כל המשקאות שנוספו מופיעים בבירור בהיסטוריית השתייה שלך וניתן לנתח אותם באופן גרפי מדי שבוע או חודשי.
יומן וסטטיסטיקה
השתמש בתכונת היומן כדי לצפות בצריכת האלכוהול שלך לאורך תקופה ארוכה. הודות לגרפיקה ברורה, אתה יכול לראות באופן מיידי את דפוסי השתייה וההתקדמות שלך. הגדר יעדים אישיים או עקוב אחר המלצות מארגוני בריאות הציבור. ניתן להגדיר את המטרות שלך בגרמים של אלכוהול טהור או יחידות משקה סטנדרטיות. הקטע "סיכום" מציע ניתוחים ותובנות מקיפות לגבי התנהגות השתייה שלך, ועוזר לך לנהל את הצריכה שלך ביעילות.
עדכון אחרון בתאריך
1 במרץ 2025