كيفية الإقلاع عن شرب الكحول!
أنت تنظر إلى هذه الصفحة، مما يعني أنك تريد الإقلاع عن التدخين. هذه هي الأخبار الجيدة. الخبر غير الجيد هو أن الإقلاع عن التدخين أمر صعب. إنها الحقيقة المؤلمة، ولا ينبغي للمرء أن يغلفها بالسكر. والخبر السار هو أن التكنولوجيا الطبية والمجتمعات المتكاملة والاستشارة النفسية الفعالة جعلت الإقلاع عن التدخين أسهل من أي وقت مضى. إذا كنت تشعر أنك تشرب أكثر من اللازم، فهناك العديد من فوائد الرصانة: الوقاية من السكتات الدماغية، وفقدان الوزن، وتجنب آثار الكحول، وتقليل احتمالية الإصابة بأمراض الكبد ليست سوى عدد قليل من الفوائد إلى جانب الارتفاع العام في الصحة العامة.
*** ادعمنا بتقييمنا بـ 5 نجوم ***
**** يرجى الاتصال بنا إذا كان لديك أي سؤال! ****
تاريخ التحديث
14/06/2023