Ipinapakilala ang aming fitness app - ang iyong all-in-one na tool para sa pagsubaybay sa mga ehersisyo, pagkain, at pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness! Sa tulong ng iyong personal na tagapagsanay, magagawa mong dalhin ang iyong fitness journey sa susunod na antas. Binibigyang-daan ka ng aming app na madaling i-log ang iyong mga pag-eehersisyo, na sinusubaybayan ang mga ehersisyo, set, at reps na nakumpleto mo. Maaari mo ring itala ang mga timbang at antas ng paglaban na ginagamit mo, na tumutulong sa iyong makita ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon. Kung nagbubuhat ka man ng timbang, nag-cardio, o nagsasanay ng yoga, sinasagot ka ng aming app. Bilang karagdagan sa pagsubaybay sa iyong mga ehersisyo, hinahayaan ka rin ng aming app na i-log ang iyong mga pagkain at subaybayan ang iyong nutrisyon. Maaari mong ipasok ang iyong mga pagkain at meryenda, na ginagawang mas madaling makita ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng calorie at pagkasira ng macronutrient. Nagbibigay pa ang aming app ng mga mungkahi sa nutrisyon at mga plano sa pagkain upang matulungan kang gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian. Ngunit hindi titigil doon ang app - pinapayagan ka rin nitong magtakda ng mga layunin at sukatin ang iyong mga resulta. Maaari kang magtakda ng mga target para sa pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, o anumang iba pang layunin sa fitness na nasa isip mo. Susubaybayan ng aming app ang iyong pag-unlad at bibigyan ka ng mga insight at rekomendasyon upang matulungan kang manatili sa track. Ang pinakamagandang bahagi ay magkakaroon ka ng suporta at patnubay ng iyong personal na tagapagsanay sa kabuuan ng iyong fitness journey. Magkakaroon ng access ang iyong trainer sa data ng iyong app, na magbibigay-daan sa kanila na subaybayan ang iyong pag-unlad at bigyan ka ng personalized na feedback at mga rekomendasyon. Maaari nilang ayusin ang iyong mga plano sa pag-eehersisyo at mga layunin sa nutrisyon batay sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at kagustuhan. Handa nang kontrolin ang iyong paglalakbay sa fitness? I-download ang aming app ngayon at simulang subaybayan ang iyong mga ehersisyo, pagkain, at pag-unlad. Sa tulong ng iyong personal na tagapagsanay at aming user-friendly na app, magiging maayos ka sa iyong paraan upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Huwag maghintay - magsimula ngayon at gawin ang iyong mga pangarap sa fitness na isang katotohanan!
Na-update noong
Mar 26, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit