ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു - വർക്കൗട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ടൂൾ! നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ വ്യായാമങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ലോഗ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാരവും പ്രതിരോധ നിലകളും നിങ്ങൾക്ക് റെക്കോർഡുചെയ്യാനാകും. നിങ്ങൾ ഭാരം ഉയർത്തുകയോ കാർഡിയോ ചെയ്യുകയോ യോഗ പരിശീലിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യാനും പോഷകാഹാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും ലഘുഭക്ഷണവും നിങ്ങൾക്ക് ഇൻപുട്ട് ചെയ്യാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറി ഉപഭോഗവും മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് തകർച്ചയും കാണുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പോഷകാഹാര നിർദ്ദേശങ്ങളും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും പോലും ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നൽകുന്നു. എന്നാൽ ആപ്പ് അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല - ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ അളക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ശുപാർശകളും നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകന്റെ പിന്തുണയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കും എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം. നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഡാറ്റയിലേക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫീഡ്ബാക്കും ശുപാർശകളും നൽകാനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പദ്ധതികളും പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങളും ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ തയ്യാറാണോ? ഇന്ന് തന്നെ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, പുരോഗതി എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകന്റെയും ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ അപ്ലിക്കേഷന്റെയും സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള വഴിയിൽ നിങ്ങൾ നന്നായിരിക്കുന്നു. കാത്തിരിക്കരുത് - ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് സ്വപ്നങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും