Arcashift on unerakendus, mis hoolib ka teie ülejäänud elust. Kasutades teie une ja ööpäevarütmide digitaalset kaksikut, anname teile teada, millal saada ja vältida valgust, süüa ja lõpetada kofeiini joomine, et aidata teil oma eesmärke saavutada – olgu selleks siis varem ärkamine, hilisõhtust taastumine või töötundide käsitlemine.
Rakendus toimib nii, et esmalt tõmbab andmed teie rakendusest Health ja muudest anduritest (sammud, pulsisagedus, uni ja telefoni kiirendusmõõturi/liikumise andmed). Seejärel simuleerib see teie telefonis teie unesüsteemi klooni, et koostada teie jaoks isikupärastatud plaan.
Kas soovite oma ärkamisaega muuta? Meil on teie jaoks rakendus. Kas soovite jälgida oma und ilma kantava varustuseta? Kasutame selleks teie seadmes olevaid andureid. Kas soovite kohaneda uue ajavööndiga? Jah, me saame seda teha. Siit saate teada, mida teie une ja ööpäevase süsteemi digitaalne kaksik saab täna teie heaks teha.
Arcashifti peamised omadused:
- Importige oma kalender ja sünkroonige see oma ööpäevarütmidega optimaalseks toimimiseks.
- Isikupärastatud soovitused, mis on kohandatud teie unikaalsete unemustrite, töötundide ja ööpäevase rütmiga.
- Realistlikud ja saavutatavad ajastamise soovitused, mis integreeruvad sujuvalt teie ellu väljaspool und.
- Selge ja intuitiivne liides hõlpsaks visualiseerimiseks.
- ülevaated ja juhised tervisliku une kohta
Kasutustingimused: https://arcascope.com/terms-of-service/
Värskendatud:
25. sept 2025