Arcashift: Sleep & Balance

Arcascope

인앱 구매

앱 정보

Arcashift는 당신의 남은 인생도 걱정하는 수면 앱입니다. 수면과 일주기 리듬의 디지털 트윈을 사용하여, 일찍 일어나기, 늦은 밤에 회복하기, 업무 시간 처리 등 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 빛을 섭취하고 피하고, 식사하고, 카페인을 중단해야 하는 시기를 알려줍니다.

이 앱은 먼저 건강 앱과 기타 센서(걸음수, 심박수, 수면, 휴대폰 가속도계/모션 데이터)에서 데이터를 가져와 작동합니다. 그런 다음 휴대폰에서 수면 시스템의 복제본을 시뮬레이션하여 개인화된 계획을 설계합니다.

기상 시간을 변경하고 싶으신가요? 당신을 위한 앱이 준비되어 있습니다. 웨어러블 없이 수면을 추적하고 싶으신가요? 이를 위해 기기의 센서를 사용합니다. 새로운 시간대에 적응하고 싶으신가요? 네, 그렇게 할 수 있어요. 오늘 수면 및 생체주기 시스템의 디지털 트윈이 어떤 역할을 할 수 있는지 알아보세요.

Arcashift의 주요 기능:
- 최적의 성능을 위해 달력을 가져와서 일주기 리듬과 동기화하세요.
- 개인별 수면 패턴, 근무 시간, 일주기 리듬에 맞춰 맞춤 추천해 드립니다.
- 수면 외 생활에 원활하게 통합되는 현실적이고 달성 가능한 타이밍 권장 사항입니다.
- 쉬운 시각화를 위한 명확하고 직관적인 인터페이스.
- 건강한 수면에 대한 통찰력과 안내

이용약관: https://arcascope.com/terms-of-service/