Art of Living Journey
Апп доторх худалдан авалт
4.0star
224 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Амьдрах урлаг бол өөртөө хүрэх аянд тань хамтрагч юм. Та анхлан суралцагч эсвэл олон жилийн турш бясалгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ програм нь таны илүү сайн хувилбар болох найдвартай хамтрагч юм.
Манай бясалгал, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн бэлтгэсэн агуулга нь танд алхам бүрийг чиглүүлэх болно. Бид хамтдаа илүү амар амгалан, сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамж руу шилжих болно.
Энд танд таалагдах зарим сонирхолтой функцууд байна:
Удирдамжтай бясалгал, йогийн хичээл, дуу чимээ:
Та ажилдаа явахдаа ганцхан буудлын цаана байгаа эсвэл ганцаараа хэдхэн минут суух хангалттай хугацаа байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр удирдамжтай бясалгалууд нь таныг тогтмол бясалгах зуршилтай болгох зорилготой юм. Унтахын өмнөх яриа нь таныг гүн нойронд автуулах зорилготой хэвтэх удирдамжтай бясалгалын цуглуулгатай. Эдгээр бүх бясалгал нь таныг сэргээж, дараагийн тулаанд бэлтгэх болно. Бид үүнийг мэдрэлийн системд зориулсан нойрмог гэж нэрлэдэг.
Уулзалт:
Тус улсын хамгийн том бясалгалын уулзалтын сүлжээнд холбогдоно уу. Улс даяар хэдэн зуун байршлаас аль нэгийг нь сонгоод, гар утасны төхөөрөмжөөсөө шууд RSVP хийгээрэй. Өөрийн овог аймгийг олж, бэлтгэгдсэн багштай хамт бүлгээрээ бясалгаж, SKY амьсгалын техникийн талаар илүү ихийг мэдэж аваарай. Хязгаарлагдмал хугацаанд багш нарын удирдсан уулзалтыг Zoom-ээр санал болгож байна.
Курсууд:
Манай гарын үсгийн семинаруудын нэгийг хайж олоод нэгдээрэй. Шинжлэх ухаанаар батлагдсан, цаг хугацаагаар шалгагдсан SKY амьсгалын арга техникийг сураарай, энэ нь таныг хамгийн сайхан амьдралдаа ойртуулах боломжийг олгодог. Дэлхийн 155 гаруй оронд заадаг SKY-г оролцуулсан алдарт "Аз жаргалын семинар"-тай танилцаарай. Ойролцоох чимээгүй амралт (урьдчилсан нөхцөл: Аз жаргалын семинар) олж, нунтаглах үйлдлээс бүрэн сал.
Шри Шри Рави Шанкартай мэргэн ухаан:
Алдарт оюун санааны багш Шри Шри Рави Шанкарын орчин үеийн нөхцөлд өгсөн нарийн мэргэн ухаан, эртний мэдлэгийг шингээ. Эргэлзээ, айдас, хайр дурлал, дургүйцэл зэрэг сэдвүүдээр энэхүү мэдлэг нь олон зууны өмнөхтэй адил өнөөдөр ч хамааралтай байна.
Аялал ба сорилтууд:
Энэ аялалд гараад, дадлага туршлагыг системдээ суулгахад туслах сорилтуудыг даван туул. Зүгээр л зааврыг дагаж, өдөр бүр шинэ түвшинг нээ. Замдаа гэнэтийн бэлэг нээгээрэй.
Экспедицүүд:
Эдгээр нь манай аз жаргал, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, бясалгалын багш нараар удирдуулсан нойрыг сайжруулах, стрессийг бууруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, уур уцаартай болох талаар бага зэрэг хичээлүүд юм. Эдгээр нь практик мэргэн ухаан, шинжлэх ухааны ойлголт, амьсгалын болон бясалгалын техникүүдийн хосгүй хослол бөгөөд та амьдралдаа хялбархан авч явах боломжтой.
Тиймээс эхнээс нь эхэлцгээе!
Манай бясалгал, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн бэлтгэсэн агуулга нь танд алхам бүрийг чиглүүлэх болно. Бид хамтдаа илүү амар амгалан, сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамж руу шилжих болно.
Энд танд таалагдах зарим сонирхолтой функцууд байна:
Удирдамжтай бясалгал, йогийн хичээл, дуу чимээ:
Та ажилдаа явахдаа ганцхан буудлын цаана байгаа эсвэл ганцаараа хэдхэн минут суух хангалттай хугацаа байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр удирдамжтай бясалгалууд нь таныг тогтмол бясалгах зуршилтай болгох зорилготой юм. Унтахын өмнөх яриа нь таныг гүн нойронд автуулах зорилготой хэвтэх удирдамжтай бясалгалын цуглуулгатай. Эдгээр бүх бясалгал нь таныг сэргээж, дараагийн тулаанд бэлтгэх болно. Бид үүнийг мэдрэлийн системд зориулсан нойрмог гэж нэрлэдэг.
Уулзалт:
Тус улсын хамгийн том бясалгалын уулзалтын сүлжээнд холбогдоно уу. Улс даяар хэдэн зуун байршлаас аль нэгийг нь сонгоод, гар утасны төхөөрөмжөөсөө шууд RSVP хийгээрэй. Өөрийн овог аймгийг олж, бэлтгэгдсэн багштай хамт бүлгээрээ бясалгаж, SKY амьсгалын техникийн талаар илүү ихийг мэдэж аваарай. Хязгаарлагдмал хугацаанд багш нарын удирдсан уулзалтыг Zoom-ээр санал болгож байна.
Курсууд:
Манай гарын үсгийн семинаруудын нэгийг хайж олоод нэгдээрэй. Шинжлэх ухаанаар батлагдсан, цаг хугацаагаар шалгагдсан SKY амьсгалын арга техникийг сураарай, энэ нь таныг хамгийн сайхан амьдралдаа ойртуулах боломжийг олгодог. Дэлхийн 155 гаруй оронд заадаг SKY-г оролцуулсан алдарт "Аз жаргалын семинар"-тай танилцаарай. Ойролцоох чимээгүй амралт (урьдчилсан нөхцөл: Аз жаргалын семинар) олж, нунтаглах үйлдлээс бүрэн сал.
Шри Шри Рави Шанкартай мэргэн ухаан:
Алдарт оюун санааны багш Шри Шри Рави Шанкарын орчин үеийн нөхцөлд өгсөн нарийн мэргэн ухаан, эртний мэдлэгийг шингээ. Эргэлзээ, айдас, хайр дурлал, дургүйцэл зэрэг сэдвүүдээр энэхүү мэдлэг нь олон зууны өмнөхтэй адил өнөөдөр ч хамааралтай байна.
Аялал ба сорилтууд:
Энэ аялалд гараад, дадлага туршлагыг системдээ суулгахад туслах сорилтуудыг даван туул. Зүгээр л зааврыг дагаж, өдөр бүр шинэ түвшинг нээ. Замдаа гэнэтийн бэлэг нээгээрэй.
Экспедицүүд:
Эдгээр нь манай аз жаргал, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, бясалгалын багш нараар удирдуулсан нойрыг сайжруулах, стрессийг бууруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, уур уцаартай болох талаар бага зэрэг хичээлүүд юм. Эдгээр нь практик мэргэн ухаан, шинжлэх ухааны ойлголт, амьсгалын болон бясалгалын техникүүдийн хосгүй хослол бөгөөд та амьдралдаа хялбархан авч явах боломжтой.
Тиймээс эхнээс нь эхэлцгээе!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.1
218 шүүмж
Шинэ юм юу байна
- Fixed Android 14 related issues
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Art of Living Foundation
shubhra.bhatnagar@artofliving.org
1908 Tice Valley Blvd Ste C
Walnut Creek, CA 94595
United States
+1 201-779-2010
