Atoms - from Atomic Habits

Գնումներ հավելվածի միջոցով
3,2
525 կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ներկայացնելով Ատոմները – Ատոմային սովորությունների պաշտոնական հավելվածը:
## Փոքրիկ փոփոխություններ, ուշագրավ արդյունքներ: ##
Atoms-ը հաստատուն սովորությունների հավելվածն է, որը ոգեշնչված է «Ատոմային սովորությունների»՝ Ջեյմս Քլիրի ամենավաճառվող գրքի բեկումնային սկզբունքներով: Atoms-ը ոչ միայն սովորությունների հետագծող միջոց է, այլ նաև ձեր անձնական ուղեցույցը, որը լցված է չափի դասերով և խորաթափանց ռազմավարություններով, որոնք կօգնեն ձեզ դրական փոփոխություններ կատարել մի փոքր քայլով:
# ԻՆՉՈՒ ԱՏՈՄՆԵՐ:
* Ապացուցված սկզբունքներ. Ատոմները ստեղծվել են սովորությունների փոփոխության գիտության վրա հիմնված սկզբունքների հիման վրա, որոնք ընդգրկված են Ատոմային սովորություններում: Դուք կսովորեք, թե ինչպես ձեր սովորությունները դարձնել ակնհայտ, գրավիչ, հեշտ և գոհացուցիչ:
* Հինգ լավ րոպեներ. փորձեք հզոր փոփոխություն օրական ընդամենը հինգ րոպեում: Atoms-ը նախատեսված է բոլորի համար, այդ թվում՝ զբաղված ապրելակերպ ունեցողների համար, ինչը երաշխավորում է, որ դուք կարող եք լավ սովորություններ կառուցել, վատ սովորություններից հրաժարվել և ավելի լավ որոշումներ կայացնել՝ նվազագույն ժամանակի ներդրմամբ:
* NYT Best Seller. Միացեք ավելի քան 15 միլիոն մարդկանց, ովքեր արդեն ընդունել են ատոմային սովորությունների փոխակերպող ուժը: Atoms-ը ձեր մատների ծայրին է բերում այս կյանքը փոխող սկզբունքները և Ջեյմս Քլիրի բովանդակությունը հեշտ օգտագործման հավելվածում:
# ԿԱՐԵՎՈՐ ՄԱՍԵՐ:
* Ուղղորդված սովորությունների ստեղծում. սկսեք փոքրից և ձևավորեք սովորություններ՝ հիմնվելով այն անձի վրա, որը ցանկանում եք դառնալ: Ստացեք ուղեցույց, թե ինչպես սկսել ձեզ համար ճիշտ չափից: Ստեղծեք հետևողականություն՝ հավատարիմ մնալով ժամանակին և վայրին: Կառուցեք սովորություններ, որոնք տևում են:
* Ինտուիտիվ ինտերֆեյս. վայելեք անխափան ինտերֆեյս, որը հաճույք է պատճառում սովորություններին հետևելը: Պատկերացրեք ձեր առաջընթացը, նշեք կարևոր իրադարձությունները և մնացեք մոտիվացված յուրաքանչյուր փոքրիկ հաղթանակով:
* Խելացի հիշեցումներ. Երբեք մի պահ բաց մի թողեք ինքներդ ձեզ վրա ներդրումներ կատարելու համար: Atoms-ն օգտագործում է խելացի հիշեցումներ՝ ձեզ ուղու վրա պահելու և հետևողական սովորությունների ձևավորումը խրախուսելու համար:
* Առաջընթացի պատկերացումներ. ձեռք բերեք արժեքավոր պատկերացումներ ձեր սովորությունների վերաբերյալ մանրամասն վերլուծությունների միջոցով: Հետևեք ձեր առաջընթացին ժամանակի ընթացքում, բացահայտեք օրինաչափությունները և տեղեկացված որոշումներ կայացրեք շարունակական բարելավման համար:
Ներբեռնեք Ատոմները հիմա և սկսեք զգալ ատոմային սովորությունների ուժը:
Մտածեք մեծ: Սկսեք փոքրից: Օգտագործեք ատոմները:
Պայմաններ և դրույթներ - https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/22673733
Գաղտնիության քաղաքականություն - https://www.iubenda.com/privacy-policy/22673733
Վերջին թարմացումը՝
16 օգս, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Կիրառվում են Google Play-ի ընտանեկան հավելվածների կանոնները

Գնահատականներ և կարծիքներ

3,1
517 կարծիք

Ինչ նոր բան կա

** Perfect Days Metrics **
For habits with daily goals, track your perfect day metrics in Habit Details.
** App Version Details **
Current app version information and update alerts are available on the Profile page.