Atoms - from Atomic Habits

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,2
525 ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແນະນຳປະລໍາມະນູ – ແອັບປະລໍາມະນູທີ່ເປັນທາງການ!
## ການປ່ຽນແປງນ້ອຍໆ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໂດດເດັ່ນ! ##
Atoms ແມ່ນແອັບນິໄສນິໄສທີ່ແນ່ນອນທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກຫຼັກການພື້ນຖານຂອງ Atomic Habits, ປື້ມທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດໂດຍ James Clear. Atoms ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕົວຕິດຕາມນິໄສ, ແຕ່ຍັງເປັນຄູ່ມືສ່ວນຕົວຂອງທ່ານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍບົດຮຽນທີ່ມີຂະຫນາດແລະກົນລະຍຸດຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດການປ່ຽນແປງໃນແງ່ດີຫນຶ່ງຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆໃນເວລາຫນຶ່ງ.
# ເປັນຫຍັງ ATOMS?
* ຫຼັກ​ການ​ພິ​ສູດ​: ປະ​ລໍາ​ມະ​ນູ​ແມ່ນ​ຫັດ​ຖະ​ກໍາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຫຼັກ​ການ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຂອງ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ນິ​ໄສ​ທີ່​ກວມ​ເອົາ​ໃນ​ນິ​ໄສ​ປະ​ລໍາ​ມະ​ນູ​. ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ຮຽນ​ຮູ້​ວິທີ​ເຮັດ​ໃຫ້​ນິໄສ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ທີ່​ຊັດເຈນ, ດຶງ​ດູດ​ໃຈ, ງ່າຍ, ​ແລະ​ພໍ​ໃຈ.
* ຫ້ານາທີທີ່ດີ: ປະສົບການການປ່ຽນແປງທີ່ມີປະສິດທິພາບພຽງແຕ່ຫ້ານາທີຕໍ່ມື້! Atoms ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບທຸກຄົນ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີວິຖີຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດສ້າງນິໄສທີ່ດີ, ທໍາລາຍຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ແລະຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າດ້ວຍການໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍທີ່ສຸດ.
* NYT Best-Seller: ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍກວ່າ 15 ລ້ານຄົນທີ່ຍອມຮັບພະລັງງານການປ່ຽນແປງຂອງ Atomic Habits ແລ້ວ. Atoms ເອົາຫຼັກການປ່ຽນແປງຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ ແລະເນື້ອໃນຂອງ James Clear ມາໃສ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານໃນແອັບທີ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້.
# ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
* ການ​ສ້າງ​ນິ​ໄສ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ​: ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ແລະ​ສ້າງ​ນິ​ໄສ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ປະ​ເພດ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ກາຍ​ເປັນ​. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການເລີ່ມຕົ້ນໃນຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍການຍຶດຫມັ້ນກັບເວລາແລະສະຖານທີ່. ສ້າງນິໄສທີ່ສຸດທ້າຍ.
* ອິນເຕີເຟດ intuitive: ເພີດເພີນກັບການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມນິໄສມີຄວາມສຸກ. ເບິ່ງເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນ, ແລະຕັ້ງໃຈດ້ວຍການຊະນະອັນນ້ອຍໆທຸກຄັ້ງ.
* ການເຕືອນສະຕິປັນຍາ: ຢ່າພາດເວລາທີ່ຈະລົງທຶນໃນຕົວເອງ. Atoms ໃຊ້ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມ ແລະຊຸກຍູ້ການສ້າງນິໄສທີ່ສອດຄ່ອງ.
* ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບຫນ້າ: ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນນິໄສຂອງເຈົ້າດ້ວຍການວິເຄາະລາຍລະອຽດ. ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ, ກໍານົດຮູບແບບ, ແລະການຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນສໍາລັບການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ດາວໂຫລດ Atoms ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມປະສົບກັບພະລັງຂອງ Atomic Habits.
ຄິດໃຫຍ່. ເລີ່ມຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃຊ້ປະລໍາມະນູ.
ເງື່ອນໄຂ ແລະເງື່ອນໄຂ - https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/22673733
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ - https://www.iubenda.com/privacy-policy/22673733
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ສ.ຫ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມຸ່ງໝັ້ນປະຕິບັດນະໂຍບາຍຄອບຄົວຂອງ Play

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,1
517 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

** Perfect Days Metrics **
For habits with daily goals, track your perfect day metrics in Habit Details.
** App Version Details **
Current app version information and update alerts are available on the Profile page.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+19568870925
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Atomic Development Inc.
hello@atomicdev.com
850 New Burton Rd Ste 201 Dover, DE 19904 United States
+1 956-887-0925

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ