Audio Terapi Player
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
AudioTerapi.Com یہاں آپ کی ذہنی صحت کے حل کے لیے مختلف تجاویز فراہم کرکے آپ کو زیادہ مثبت انسان بننے میں مدد کرنے کے لیے ہے۔
یہ ایپلیکیشن ایک پلیئر / آڈیو تھراپی پلیئر ہے جو آپ کے پاس AudioTerapi.com پر ہے۔ بس پہلے لاگ ان کریں اور فوری طور پر وہ آڈیو منتخب کریں جسے آپ سننا چاہتے ہیں۔
ہم آپ کی ذہنی صحت کا خیال رکھنے کے لیے آسان حل فراہم کرتے ہیں۔
آڈیو تھراپی تھراپی کی ایک شکل ہے جو آواز اور موسیقی کو بطور اوزار استعمال کرتی ہے تاکہ کسی شخص کو ذہنی اور جذباتی توازن حاصل کرنے میں مدد ملے۔ آڈیو تھراپی کا استعمال تناؤ، بے خوابی، ڈپریشن اور دماغی صحت کے دیگر مسائل جیسے مسائل کے علاج کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
سائنسی طور پر، آڈیو تھراپی جسم میں ہمدرد اور پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام کو متاثر کرکے کام کرتی ہے۔ ہمدرد اور پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام خود مختار اعصابی نظام کے دو حصے ہیں، جو خود بخود جسمانی افعال کو منظم کرنے کے لیے ذمہ دار ہیں، بشمول دل کی دھڑکن، جسم کا درجہ حرارت، اور سانس لینا۔
جب ہمدرد اعصابی نظام فعال ہوتا ہے، تو جسم تناؤ کے ہارمونز جیسے ایڈرینالین اور کورٹیسول پیدا کرتا ہے، جو دباؤ والے حالات میں "پرواز یا لڑائی" کے ردعمل کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے برعکس، جب پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام فعال ہوتا ہے، تو جسم آکسیٹوسن اور ڈوپامائن جیسے ہارمونز پیدا کرتا ہے، جو جسم کو پرسکون کرنے اور تناؤ کی سطح کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
آڈیو تھراپی آرام دہ اور پرسکون آوازیں یا موسیقی پیش کرکے پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام کو فعال کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ تناؤ کی سطح کو کم کرنے اور مجموعی صحت کو اسی طرح بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے جس طرح مراقبہ یا یوگا کر سکتا ہے۔
مزید معلومات کے لیے، آپ ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کر سکتے ہیں: https://audiotherapy.com
یہ ایپلیکیشن ایک پلیئر / آڈیو تھراپی پلیئر ہے جو آپ کے پاس AudioTerapi.com پر ہے۔ بس پہلے لاگ ان کریں اور فوری طور پر وہ آڈیو منتخب کریں جسے آپ سننا چاہتے ہیں۔
ہم آپ کی ذہنی صحت کا خیال رکھنے کے لیے آسان حل فراہم کرتے ہیں۔
آڈیو تھراپی تھراپی کی ایک شکل ہے جو آواز اور موسیقی کو بطور اوزار استعمال کرتی ہے تاکہ کسی شخص کو ذہنی اور جذباتی توازن حاصل کرنے میں مدد ملے۔ آڈیو تھراپی کا استعمال تناؤ، بے خوابی، ڈپریشن اور دماغی صحت کے دیگر مسائل جیسے مسائل کے علاج کے لیے کیا جا سکتا ہے۔
سائنسی طور پر، آڈیو تھراپی جسم میں ہمدرد اور پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام کو متاثر کرکے کام کرتی ہے۔ ہمدرد اور پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام خود مختار اعصابی نظام کے دو حصے ہیں، جو خود بخود جسمانی افعال کو منظم کرنے کے لیے ذمہ دار ہیں، بشمول دل کی دھڑکن، جسم کا درجہ حرارت، اور سانس لینا۔
جب ہمدرد اعصابی نظام فعال ہوتا ہے، تو جسم تناؤ کے ہارمونز جیسے ایڈرینالین اور کورٹیسول پیدا کرتا ہے، جو دباؤ والے حالات میں "پرواز یا لڑائی" کے ردعمل کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے برعکس، جب پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام فعال ہوتا ہے، تو جسم آکسیٹوسن اور ڈوپامائن جیسے ہارمونز پیدا کرتا ہے، جو جسم کو پرسکون کرنے اور تناؤ کی سطح کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
آڈیو تھراپی آرام دہ اور پرسکون آوازیں یا موسیقی پیش کرکے پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام کو فعال کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ تناؤ کی سطح کو کم کرنے اور مجموعی صحت کو اسی طرح بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے جس طرح مراقبہ یا یوگا کر سکتا ہے۔
مزید معلومات کے لیے، آپ ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کر سکتے ہیں: https://audiotherapy.com
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
نیا کیا ہے
Initial Release
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
WICAK HARDHIKA PUTRA
hardhikaputra@gmail.com
Kalibata Timur
RT.002. RW.001 No.2. Pancoran
Jakarta Selatan
DKI Jakarta 12740
Indonesia
undefined