Auto-Thérapie

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Integral Institute의 Ken Wilber와 그의 동료들이 디자인한 강력한 3-2-1 섀도우 프로세스를 사용하는 혁신적인 애플리케이션인 Auto-Therapy를 만나보세요. 자가 치료는 심리적 그림자를 탐색하고 통합하여 개인 생활과 관계 생활을 변화시키는 입증된 방법을 제공합니다.

자가치료를 선택하는 이유는 무엇입니까?

- 잠재력 발휘: 그림자를 통합하여 내면의 잠재력을 최대한 발휘하고 개인 개발 목표를 달성하세요.
- 관계 개선: 자신의 그림자를 인식하고 수용함으로써 타인에 대한 더 깊은 공감과 이해를 발전시킵니다.
- 자유와 성장: 지속적인 개인적, 영적 성장을 위해 제한 없이 자신의 속도에 맞춰 그림자를 탐색하고 통합하세요.
- 보안 및 기밀성: 귀하의 데이터는 로컬에 암호화되어 저장되므로 완전한 기밀성이 보장됩니다. 단 한 번의 클릭으로 모든 데이터를 안전하게 백업하고 내보낼 수 있습니다.

이것이 작동하는 이유는 무엇입니까?

3-2-1 그림자 프로세스는 그림자를 직면하고 이를 통합하며 성격의 억압된 측면을 긍정적인 힘으로 변화시킬 수 있는 체계적이고 안전한 방법입니다. 이 접근 방식은 개인의 웰빙을 개선하고, 관계를 풍요롭게 하며, 더욱 만족스럽고 연결된 방식으로 생활하는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 심리치료에 사용되는 기술을 기반으로 합니다.

지금 자가 치료를 다운로드하고 개인적인 변화의 여정을 시작하세요!

새로운 기능

• Onboarding entièrement repensé avec une vidéo sur le processus 3-2-1.
• Réponses à vos questions à chaque étape via une FAQ intégrée et contextualisée.
• Formulaires unifiés pour poser une question, contacter le support ou interroger depuis le processus.
• Correction du bug qui cassait d’anciens chats d’ombres lors de l’édition d’une nouvelle ombre.

• Résultat : compréhension immédiate, moins de friction, démarrage plus rapide.