B7 መተግበሪያ ሁሉንም የሰውነት ጡንቻዎች ያነጣጠሩ ልምምዶችን ለተጠቃሚው የሚሰጥ ለወንዶች እና ለሴቶች በጣም ልዩ የሆነ የስፖርት መተግበሪያ ነው። ቀላል መሳሪያዎችን በመጠቀም የቤት ውስጥ ልምምዶችን ያካትታል, እና ልዩ መሳሪያዎችን እና መሳሪያዎችን በመጠቀም በጂም ውስጥ ልምምዶችን ያካትታል. እነዚህ ልምምዶች በሳይንሳዊ እና ሙያዊ ተቀባይነት አግኝተዋል፣ እና ለእነዚህ ልምምዶች በጥንቃቄ የተሰሩ መመሪያዎች ከ3D አኒሜሽን ጋር ይጣጣማሉ። ልኬቶቹ እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተገቢው መንገድ የማከናወን ዘዴን ያብራራሉ ፣ እና ስለሆነም ትክክለኛውን አካል ለማግኘት እና ጠንካራ እና ቆንጆ ጡንቻዎችን በጠንካራ ሳይንሳዊ እና የሂሳብ መሠረቶች ላይ በመመስረት ልዩ እና ቀላል ተሞክሮ ያገኛሉ። አፕሊኬሽኑ ተጠቃሚው ለራሱ እና ለጠቀሰው ጊዜ ልዩ መርሃ ግብር እንዲፈጥር እና ልምምዱን በመደበኛነት እንዲከታተል እና መርሃ ግብሩን ለሌላ ተጠቃሚ ለጓደኛው በመላክ ማካፈል ይችላል። እንዲሁም በዚህ ባህሪ አሰልጣኙ ከተጫዋቾቹ ጋር በመነጋገር ተገቢውን ልምምዶች በተገቢው እና ለመረዳት በሚያስችል መንገድ መላክ ይችላል። በትክክል እና ወደ ትክክለኛው አካል እንዲደርሱ እና ግባቸውን እንዲያሳኩ ያግዟቸው.