ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പേശികളെയും ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്ന എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ഉപയോക്താവിന് നൽകുന്ന പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും വളരെ വ്യതിരിക്തമായ സ്പോർട്സ് ആപ്ലിക്കേഷനാണ് B7 ആപ്പ്. ലളിതമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ജിമ്മുകളിലെ വ്യായാമങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായും തൊഴിൽപരമായും അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഈ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാക്കിയ നിർദ്ദേശങ്ങൾ 3D ആനിമേഷനുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ഓരോ വ്യായാമവും ഒപ്റ്റിമൽ രീതിയിൽ നടത്തുന്നതിനുള്ള സംവിധാനത്തെ അളവുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ശരീരം നേടുന്നതിനും ശാസ്ത്രീയവും ഗണിതശാസ്ത്രപരവുമായ അടിത്തറയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ശക്തവും മനോഹരവുമായ പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള അദ്വിതീയവും എളുപ്പവുമായ അനുഭവം ലഭിക്കും. ഉപയോക്താവിന് തനിക്കായി ഒരു പ്രത്യേക ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള കഴിവും അവൻ വ്യക്തമാക്കുന്ന കാലയളവിനും ആപ്പ് ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്നു, അതിലൂടെ അയാൾക്ക് തൻ്റെ വ്യായാമങ്ങൾ സ്ഥിരമായി പിന്തുടരാനാകും, കൂടാതെ അവൻ്റെ ഷെഡ്യൂൾ മറ്റൊരു ഉപയോക്താവിന് അയച്ചുകൊണ്ട് അത് പങ്കിടാനും കഴിയും. കൂടാതെ, ഈ ഫീച്ചറിലൂടെ, പരിശീലകന് തൻ്റെ കളിക്കാരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും അവർക്ക് അനുയോജ്യമായതും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ രീതിയിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്ന ഉചിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ അയയ്ക്കാനും കഴിയും. ശരിയായ ശരീരത്തിലെത്താനും അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും അവരെ സഹായിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മേയ് 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും