B7 एप पुरुष र महिलाहरूको लागि एक धेरै विशिष्ट खेल एप हो जसले प्रयोगकर्तालाई शरीरका सबै मांसपेशीहरूलाई लक्षित गर्ने सबै अभ्यासहरू प्रदान गर्दछ। यसले साधारण उपकरणहरू प्रयोग गरेर घरेलु अभ्यासहरू समावेश गर्दछ, र यसले विशेष उपकरणहरू र उपकरणहरू प्रयोग गरेर जिमहरूमा अभ्यासहरू समावेश गर्दछ। यी अभ्यासहरू वैज्ञानिक र व्यावसायिक रूपमा अनुमोदन गरिएका छन्, र यी अभ्यासहरूको लागि सावधानीपूर्वक तयार गरिएका निर्देशनहरू 3D एनिमेसनसँग उपयुक्त छन्। आयामहरूले इष्टतम तरिकामा प्रत्येक व्यायाम प्रदर्शन गर्ने संयन्त्रको व्याख्या गर्दछ, र यसरी तपाईंले आदर्श शरीर प्राप्त गर्न र ध्वनि वैज्ञानिक र गणितीय आधारहरूमा आधारित बलियो र सुन्दर मांसपेशीहरू निर्माण गर्न अद्वितीय र सजिलो अनुभव प्राप्त गर्नुहुन्छ। अनुप्रयोगले प्रयोगकर्तालाई आफ्नो लागि र उसले निर्दिष्ट गरेको अवधिको लागि एक विशेष तालिका सिर्जना गर्ने क्षमता पनि प्रदान गर्दछ ताकि उसले नियमित रूपमा आफ्नो अभ्यासहरू पछ्याउन सक्छ, र उसले आफ्नो साथीलाई पठाएर अर्को प्रयोगकर्तासँग आफ्नो तालिका साझा गर्न सक्छ। साथै, यस सुविधा मार्फत, कोचले आफ्ना खेलाडीहरूसँग कुराकानी गर्न र उनीहरूलाई अभ्यास गर्न मद्दत गर्ने उपयुक्त अभ्यासहरू एक आदर्श र बुझ्ने तरिकामा पठाउन सक्छ। सही रूपमा र तिनीहरूलाई आदर्श शरीरमा पुग्न र तिनीहरूको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नुहोस्।