Aplikacja B7 to bardzo charakterystyczna aplikacja sportowa dla kobiet i mężczyzn, która zapewnia użytkownikowi wszystkie ćwiczenia angażujące wszystkie mięśnie ciała. Obejmuje ćwiczenia w domu z wykorzystaniem prostych przyrządów, a także ćwiczenia na siłowniach z wykorzystaniem specjalnych urządzeń i sprzętu. Ćwiczenia te zostały zatwierdzone naukowo i profesjonalnie, a starannie opracowane instrukcje do tych ćwiczeń są kompatybilne z animacją 3D. Wymiary wyjaśniają mechanizm wykonywania każdego ćwiczenia w optymalny sposób, dzięki czemu zyskujesz wyjątkowe i łatwe doświadczenie w uzyskaniu idealnego ciała oraz zbudowaniu silnych i pięknych mięśni w oparciu o solidne podstawy naukowe i matematyczne. W aplikacji istnieje także możliwość stworzenia przez użytkownika specjalnego harmonogramu dla siebie i na określony przez siebie okres, dzięki czemu może na bieżąco śledzić swoje ćwiczenia, a także udostępnić swój plan innemu użytkownikowi, przesyłając go znajomemu. Ponadto dzięki tej funkcji trener może komunikować się ze swoimi zawodnikami i przesyłać im odpowiednie ćwiczenia w idealny i zrozumiały sposób, który pomaga im w wykonaniu ćwiczeń. Prawidłowo i pomóż im osiągnąć idealną sylwetkę i osiągnąć swoje cele.
Ostatnia aktualizacja
4 maj 2025