BAM by Matt Cook
১০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ম্যাট কুক দ্বারা বিএএম - শক্তি তৈরি করুন, চর্বি পোড়ান এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে আয়ত্ত করুন
একজন যোদ্ধার মতো প্রশিক্ষণ দিন এবং ব্যাডাস পেশীর সাথে একজন চ্যাম্পিয়নের মতো রূপান্তর করুন - সমস্ত স্তরের জন্য চূড়ান্ত শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী তৈরির অ্যাপ। আপনি যদি একজন শিক্ষানবিস হন যা শক্তি অর্জন করতে চাইছেন, একজন উন্নত লিফটার যা অভিজাত লাভের জন্য ঠেলে দিচ্ছেন, অথবা কেউ স্থায়িত্ব, নমনীয়তা বা বাড়িতে ট্রেন বাড়ানোর জন্য খুঁজছেন, আপনি অভিজাত প্রশিক্ষক ম্যাট কুকের দ্বারা ডিজাইন করা নিখুঁত প্রোগ্রামটি পাবেন।
- কোথাও ট্রেন - এমনকি যখন ভ্রমণ! ব্যাডাস পেশী আপনার প্রশিক্ষণে লেগে থাকা সম্ভব করে তোলে আপনি যেখানেই থাকুন না কেন সামান্য থেকে শুরু করে কোনো সরঞ্জাম থেকে শুরু করে সম্পূর্ণ জিম প্রোগ্রাম পর্যন্ত ওয়ার্কআউট বিকল্পের মাধ্যমে। আপনি একটি হোম জিম, হোটেল, পার্ক, বা একটি সম্পূর্ণ সজ্জিত সুবিধার মধ্যে কাজ করছেন কিনা, আপনার অনুসরণ করার জন্য নিখুঁত পরিকল্পনা থাকবে।
ব্যাডাস পেশী পেশী বৃদ্ধি, চর্বি হ্রাস এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য বিজ্ঞান-সমর্থিত, প্রগতিশীল ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম সরবরাহ করে, যা আপনাকে অনুমান ছাড়াই সর্বাধিক ফলাফল পেতে সহায়তা করে।
- আপনার প্রোগ্রাম চয়ন করুন. আপনার লক্ষ্য চূর্ণ.
- প্রতিটি ফিটনেস স্তরের জন্য প্রোগ্রাম - আপনি একজন শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী বা অগ্রসর হোন না কেন, দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা পেশী-বিল্ডিং, ওজন হ্রাস, শক্তি-প্রশিক্ষণ, স্থিতিশীলতা, নমনীয়তা এবং হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি থেকে বেছে নিন।
- যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ট্রেন করুন - বাড়িতে, জিমে, বা শরীরের ওজন, প্রতিরোধ ব্যান্ড এবং সম্পূর্ণ জিম সরঞ্জাম বিকল্পগুলির সাথে ভ্রমণের সময় ওয়ার্কআউটগুলি অনুসরণ করুন৷
- ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং ব্যায়াম প্রদর্শনী - ম্যাট কুকের দ্বারা ধাপে ধাপে HD ব্যায়াম ভিডিওগুলির সাথে সঠিক ফর্ম শিখুন।
- কাস্টম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং এবং পারফরম্যান্স মেট্রিক্স - ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন, প্রগতিশীল ওভারলোড ট্র্যাক করুন এবং নতুন পিআরগুলিকে ক্রাশ করুন৷
- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি নির্দেশিকা - অ্যাপ-মধ্যস্থ ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং সহ আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে জ্বালানী করুন।
- এক্সক্লুসিভ কোচিং এবং অনুপ্রেরণা - ম্যাট কুক থেকে বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণের টিপস পান৷
- জবাবদিহিতা - লক্ষ্য ট্র্যাকিং, ব্যাজ এবং স্ট্রিক দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- সিমলেস ফিটনেস অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস - সম্পূর্ণ-বডি ট্র্যাকিংয়ের জন্য MyFitnessPal, Fitbit, Garmin এবং আরও অনেক কিছুর সাথে সিঙ্ক করুন।
পেশী তৈরি করতে, টুকরো টুকরো করা এবং আরও শক্তিশালী হতে প্রস্তুত?
আর কোন জেনেরিক ওয়ার্কআউট নেই। আপনার সঠিক ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি একটি প্রোগ্রাম চয়ন করুন - পেশী তৈরি এবং শরীরের পুনর্গঠন থেকে চর্বি হ্রাস, হোম ওয়ার্কআউট এবং নমনীয়তা প্রশিক্ষণ।
এখনই ব্যাডাস পেশী ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
একজন যোদ্ধার মতো প্রশিক্ষণ দিন এবং ব্যাডাস পেশীর সাথে একজন চ্যাম্পিয়নের মতো রূপান্তর করুন - সমস্ত স্তরের জন্য চূড়ান্ত শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী তৈরির অ্যাপ। আপনি যদি একজন শিক্ষানবিস হন যা শক্তি অর্জন করতে চাইছেন, একজন উন্নত লিফটার যা অভিজাত লাভের জন্য ঠেলে দিচ্ছেন, অথবা কেউ স্থায়িত্ব, নমনীয়তা বা বাড়িতে ট্রেন বাড়ানোর জন্য খুঁজছেন, আপনি অভিজাত প্রশিক্ষক ম্যাট কুকের দ্বারা ডিজাইন করা নিখুঁত প্রোগ্রামটি পাবেন।
- কোথাও ট্রেন - এমনকি যখন ভ্রমণ! ব্যাডাস পেশী আপনার প্রশিক্ষণে লেগে থাকা সম্ভব করে তোলে আপনি যেখানেই থাকুন না কেন সামান্য থেকে শুরু করে কোনো সরঞ্জাম থেকে শুরু করে সম্পূর্ণ জিম প্রোগ্রাম পর্যন্ত ওয়ার্কআউট বিকল্পের মাধ্যমে। আপনি একটি হোম জিম, হোটেল, পার্ক, বা একটি সম্পূর্ণ সজ্জিত সুবিধার মধ্যে কাজ করছেন কিনা, আপনার অনুসরণ করার জন্য নিখুঁত পরিকল্পনা থাকবে।
ব্যাডাস পেশী পেশী বৃদ্ধি, চর্বি হ্রাস এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য বিজ্ঞান-সমর্থিত, প্রগতিশীল ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম সরবরাহ করে, যা আপনাকে অনুমান ছাড়াই সর্বাধিক ফলাফল পেতে সহায়তা করে।
- আপনার প্রোগ্রাম চয়ন করুন. আপনার লক্ষ্য চূর্ণ.
- প্রতিটি ফিটনেস স্তরের জন্য প্রোগ্রাম - আপনি একজন শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী বা অগ্রসর হোন না কেন, দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা পেশী-বিল্ডিং, ওজন হ্রাস, শক্তি-প্রশিক্ষণ, স্থিতিশীলতা, নমনীয়তা এবং হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি থেকে বেছে নিন।
- যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ট্রেন করুন - বাড়িতে, জিমে, বা শরীরের ওজন, প্রতিরোধ ব্যান্ড এবং সম্পূর্ণ জিম সরঞ্জাম বিকল্পগুলির সাথে ভ্রমণের সময় ওয়ার্কআউটগুলি অনুসরণ করুন৷
- ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং ব্যায়াম প্রদর্শনী - ম্যাট কুকের দ্বারা ধাপে ধাপে HD ব্যায়াম ভিডিওগুলির সাথে সঠিক ফর্ম শিখুন।
- কাস্টম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং এবং পারফরম্যান্স মেট্রিক্স - ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন, প্রগতিশীল ওভারলোড ট্র্যাক করুন এবং নতুন পিআরগুলিকে ক্রাশ করুন৷
- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি নির্দেশিকা - অ্যাপ-মধ্যস্থ ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং সহ আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে জ্বালানী করুন।
- এক্সক্লুসিভ কোচিং এবং অনুপ্রেরণা - ম্যাট কুক থেকে বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণের টিপস পান৷
- জবাবদিহিতা - লক্ষ্য ট্র্যাকিং, ব্যাজ এবং স্ট্রিক দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- সিমলেস ফিটনেস অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস - সম্পূর্ণ-বডি ট্র্যাকিংয়ের জন্য MyFitnessPal, Fitbit, Garmin এবং আরও অনেক কিছুর সাথে সিঙ্ক করুন।
পেশী তৈরি করতে, টুকরো টুকরো করা এবং আরও শক্তিশালী হতে প্রস্তুত?
আর কোন জেনেরিক ওয়ার্কআউট নেই। আপনার সঠিক ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি একটি প্রোগ্রাম চয়ন করুন - পেশী তৈরি এবং শরীরের পুনর্গঠন থেকে চর্বি হ্রাস, হোম ওয়ার্কআউট এবং নমনীয়তা প্রশিক্ষণ।
এখনই ব্যাডাস পেশী ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং অন্য 4টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
ডেটা মুছে ফেলা যাবে না
নতুন কী আছে
Bug fixes and performance updates.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
