Αυτή η έκδοση μόνο από τον Roy Dean είναι ένα ειδικό σεμινάριο αφιερωμένο στο πνεύμονα τρίγωνο (san kaku jime).
Αυτή η εφαρμογή περιέχει 55 λεπτά διδασκαλίας με επίκεντρο τη σωστή μηχανική, τους συνδυασμούς και τους μετρητές σε αυτή την κλασική υποβολή.
Εάν έχετε αγωνιστεί ποτέ με τη δημιουργία ή την ολοκλήρωση ενός τριγώνου, αυτή είναι η εφαρμογή για σας!
Ενημερώθηκε στις
6 Ιαν 2014
Υγεία και φυσική κατάσταση