BKPro Калкулатор на калории

Tonio Tonev

Энэ аппын тухай

Калорийн тооцоолуур BKPro нь таны биеийг ҮРГЭЛЖ сайн галбиртай байлгахад туслах хүчирхэг хэрэгсэл юм. Идэвхгүй болон идэвхтэй эрчим хүчний зарцуулалтыг зохицуулах замаар өдөр тутмын амьдралаа удирдаарай. Зорилгодоо хүрээрэй: Калорийн хэрэглээ, зарцуулалтыг хянах замаар жингээ хасах, жингээ хадгалах эсвэл жингээ хурдан бөгөөд хурдан нэмнэ.
BKPro калорийн тооцоолуур нь дүн шинжилгээ хийж, дүрсэлдэг.
✓ Калорийн баланс - Хэрэглэсэн болон зарцуулсан калорийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээлэл. Харааны график болон дижитал байдлаар. Үр дүнг хянах. Хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх статистик. Хоолны дэглэмийг бүрэн хянах.
✓ Хүчирхэг анализатор - Бүх өгөгдөлд дүн шинжилгээ хийдэг. Зан үйлийн хэв маягийг бий болгодог. Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг өөрчлөх зөвлөмж бүхий өдөр тутмын тайлан. Илүү сайн, эрүүл амьдралыг сонгох зөвлөмжүүд. Хоолны яг тодорхой үзүүлэлтүүд: Калори, уураг, нүүрс ус, өөх тос, ус. Сургалтын хөтөлбөрийн тодорхой үзүүлэлтүүд: Өөх шатаах, тэсвэрлэх чадвар, булчингийн масс.
✓ Хоолны дэглэм зохиох - Хоол хүнс, жорын баялаг каталогийн ачаар хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө гаргах нь маш хялбар юм. Зөв хооллолт нь амжилтын 80% байдаг. Калори болон шим тэжээлийн хэрэгцээнд тохирсон долоо хоног тутмын хоолны дэглэмийг бий болго. Хөтөлбөрийг дагаж, үр дүнг хянах!
✓ График - Дүрслэл: Жингийн өөрчлөлт, Одоогийн биеийн өөх, Одоогийн эрчим хүчний баланс, Одоогийн хоол тэжээлийн тэнцвэр.
✓ Хоол тэжээл ба хоолны дэглэм - Зөв хооллолт нь таны хоолны дэглэмийн амжилт юм. Өдрийн турш хэрэглэж буй витамин, шим тэжээл дээр үндэслэн хооллох зуршилаа олж, илүү тэнцвэртэй хооллолтын алхмуудыг хийгээрэй. Таны өдөр тутмын хоолны статистикийг шим тэжээл, хоолны дэглэмийн төрлөөр нь ангилсан. Хоол тэжээлийн найрлагын талаархи мэдээлэл бүхий олон мянган бүтээгдэхүүн, жорын сонголт.
✓ Үйл ажиллагаа / Спорт - Бүх мэргэжлийг багтаасан 500 гаруй төрлийн үйл ажиллагаа, спортын сонголт. Хоёр товшилтоор идэвхтэй эрчим хүчний хэрэглээг хялбархан хянах боломжтой. Шатаасан калори, уураг, нүүрс ус, өөх тосны талаархи мэдээлэл.
✓ Жин хасах, хадгалах эсвэл жин нэмэх - Жингийн өөрчлөлтийг хянах. Арьсан доорх өөх тосыг хянах. Арьсан доорх өөх тосыг багасгаж, булчингийн массыг нэмэгдүүлээрэй!
✓ Ус - Дарсанд үнэн, усанд эрүүл мэнд! Элсэлтийн хяналт. Шингэн алдалтын өмнөх сануулга.
✓ Кофе - Кофеины тунг хэтрүүлэн хэрэглэх нь төв мэдрэлийн системд ачаалал өгч, байнгын хэтрүүлэн хэрэглэх нь донтолт үүсгэдэг. Кофеины хэрэглээгээ хялбархан хянаарай.
✓ Хүнсний сканнер - Бар кодыг уншуулж, үйлдвэрлэлийн технологи, хоол тэжээлийн чанар, илчлэг, уураг, нүүрс ус, өөх тос, нэмэлт тэжээл, харшил үүсгэгч болон эрүүл хооллолтонд хэрэгтэй бүх зүйлийн талаар мэдээлэл аваарай.
✓ Миний жорууд - Өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн дуртай жороо үүсгэж, тохируулаарай. Тэдний хоол тэжээлийн найрлагыг хянах. Хоолондоо амархан нэмээрэй.
✓ Миний цэс - Өдөр тутмын хоолондоо эрүүл хооллолтын төлөвлөгөө гарга. Энэ нь аюулгүй байдал, сэтгэлийн амар амгаланг баталгаажуулдаг. Хаясан хоол, илүүдэл хоолоо хэтрүүлэн хэрэглэхээ боль. Зугаа цэнгэлдээ хэмнээрэй!
✓ Хоолны дэглэм, дасгалын хөтөлбөрөөс гадуурх бүх үзүүлэлтэд анхаарлаа хандуулна.
✓ Ухаалаг заавар бүхий BKPro калорийн тооцоолуур нь таны амжилтыг баталгаажуулна. Таны халаасанд байгаа хувийн дасгалжуулагч тантай, хаана ч хамаагүй.
✓ Жин, илчлэгийг хянах баталгаатай. Танд хүчтэй хүсэл зориг, урам зориг, тэвчээр хэрэгтэй!

⚠ Чухал татгалзал ⚠
✓ BKPro аппликейшн нь таны өдөр тутмын фитнесс, эрүүл мэндийг сайжруулах цогц шийдэл юм. BKPro програмын мэдээлэл, агуулгыг зөвхөн дундаж тохиолдлын хувьд ерөнхийдөө хүчинтэй өгөгдөлд үндэслэн санал болгосон зорилгоор ашиглах болно!
✓ Эмч, фитнесс мэргэжилтнүүд, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн эрүүл мэндийн болон фитнессийн зөвлөгөөг орлуулах зорилгоор BKPro програмыг ашиглах ёсгүй.
✓ Ямар нэгэн эмчилгээ, эрүүл мэндийн байдлын талаар зөвлөгөө авахын тулд мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Фитнесс, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдээс дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэмийн талаар зөвлөгөө аваарай.

Шинэ юм юу байна

Отстранени системни грешки.