ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (ИМТ) - просторот го отфрла веста на роустот, ако го исполнува двојното класифицирање на жирито и избиточно веса. Индекс рассчитывается как отношение веса тела во килограммах квадратту роста во метрах (кг / м2). ИМТ является наиболее удобно мерой оценки уровня ожирения и избыточно веса у население, посветено на он одгвајв для обоих полов и для всех возрасни категории взрослых.
Например: ваш рост 1,7 м, маса тела составляет 78 кг. Возводим во квадрат 1,7 м - получаем 2,89 м2. После этого делим 78 кг. на 2,89 м2. Получаем цифру 26,9 котора и ќе биде вашим ИМТ, укажува на тоа што е вас избыточный вес.