Індэкс масы цела (ІМТ) - адзін са спосабаў вымярэння памеру цела. Гэта інструмент для ацэнкі тлушчу ў арганізме і праверкі атлусцення і рызыкі для здароўя. Ён можа быць разлічаны з дапамогай калькулятара ІМТ і класіфікуе людзей як людзей з недастатковай вагой, залішняй вагой і атлусценнем у залежнасці ад іх росту і вагі.
Вы можаце выкарыстоўваць BMI Calculator Pro тут, каб падзяліць сваю вагу ў кг на рост у метрах і параўнаць атрыманы вынік з класамі ІМТ.
Асаблівасці:
- Увядзіце свой рост у сантыметрах і вагу ў кілаграмах і праверце вынікі.
Чаму ІМТ важна ведаць?
ІМТ - гэта добры спосаб праверыць рызыку захворванняў, звязаных з тлушчам. Жыццё з залішняй вагой або атлусценнем звязана з павышаным рызыкай смяротнасці і іншых захворванняў або станаў.