Ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir viens no veidiem, kā izmērīt ķermeņa izmēru. Tas ir līdzeklis ķermeņa tauku noteikšanai un aptaukošanās un veselības apdraudējumu noteikšanai. To var aprēķināt ar ĶMI kalkulatoru un klasificē cilvēkus kā nepietiekamu svaru, lieko svaru un aptaukošanos, pamatojoties uz viņu augumu un svaru.
Šeit varat izmantot BMI Calculator Pro, lai dalītu savu svaru kg ar augstumu metros un salīdzinātu rezultātu ar ĶMI klasēm.
Funkcijas:
- Ievadiet savu augumu centimetros un svaru kilogramos un pārbaudiet rezultātus.
Kāpēc ir svarīgi zināt ĶMI?
ĶMI ir labs veids, kā pārbaudīt ar ķermeņa taukiem saistīto slimību risku. Dzīve ar lieko svaru vai aptaukošanos ir saistīta ar paaugstinātu mirstības un citu slimību vai stāvokļu risku.
Atjaunināta
2025. gada 6. janv.