BM Mind Over Body és una plataforma de coaching en línia que se centra en enfortir la ment i el cos alhora que millora la força funcional.
La transformació BM Mind Over Body ajuda a les persones a canviar la seva mentalitat per assolir el millor estat físic i mental, assolir els objectius que abans es creien inassolible.
- Plans personalitzables: visualitzeu i personalitzeu plans adaptats als vostres objectius. Des de viatges de fitness fins al desenvolupament personal, selecciona i adapta els teus plans perquè s'adaptin al teu camí únic.
- Registres periòdics: feu un seguiment del vostre progrés amb registres periòdics. Mantingueu-vos motivat configurant recordatoris i enregistrant els vostres assoliments a mesura que avanceu cap als vostres objectius.
- Seguiment d'hàbits diaris: cultiva hàbits positius amb la nostra funció d'hàbits diaris. Superviseu la vostra coherència, establiu objectius diaris i observeu com petits passos condueixen a grans canvis.
- Registre d'entrenaments: registre els vostres entrenaments amb facilitat i detall. Feu un seguiment dels exercicis, sèries, repeticions i períodes de descans per assegurar-vos que aprofiteu al màxim la vostra rutina de fitness.
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
5 de set. 2025