BM Mind Over Body

10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

BM Mind Over Body ແມ່ນເວທີການຝຶກສອນອອນໄລນ໌ທີ່ເນັ້ນໃສ່ການເສີມສ້າງຈິດໃຈ ແລະຮ່າງກາຍ ໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເຮັດວຽກ.
ການຫັນປ່ຽນ BM Mind Over Body ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອບັນລຸສະພາບທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບັນລຸເປົ້າໝາຍເມື່ອຄິດບໍ່ອອກ.

- ແຜນ​ການ​ປັບ​ແຕ່ງ​: ເບິ່ງ​ແລະ​ປັບ​ແຜນ​ການ​ປັບ​ຕາມ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຈາກການເດີນທາງການສອດຄ່ອງກັບການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ, ເລືອກແລະປັບແຜນການຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເສັ້ນທາງທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ.
- ເຊັກອິນປົກກະຕິ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າດ້ວຍການເຊັກອິນປົກກະຕິ. ມີແຮງຈູງໃຈໂດຍການຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນ ແລະບັນທຶກຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານກ້າວໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.
- ຕົວຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນ: ປູກຝັງນິໄສໃນທາງບວກດ້ວຍຄຸນສົມບັດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ. ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ຄວາມ​ສອດ​ຄ່ອງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ກໍາ​ນົດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​, ແລະ​ເບິ່ງ​ເປັນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂະ​ຫນາດ​ໃຫຍ່​.
- ບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍ: ບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມງ່າຍແລະລາຍລະອຽດ. ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ການເຮັດຊ້ຳ, ແລະ ຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານກຳລັງໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກກິດຈະ ກຳ ຂອງເຈົ້າ.


ແອັບຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານກັບ Health Connect ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ເພື່ອສະໜອງການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາເປີດໃຊ້ການກວດສອບປົກກະຕິແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ກ.ຍ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone إمارة الشارقةّ United Arab Emirates
+971 58 511 9386

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Kahunasio