ደህንነትዎን እንዲያሻሽሉ እና የግል እድገትን እንዲያሳኩ የሚረዳዎት የመጀመሪያው የስሎቪኛ የአእምሮ ጤና መተግበሪያ BOን ያግኙ። ስለ አእምሮ ጤና አስፈላጊነት መማር ገና እየጀመርክ ይሁን፣ ደህንነትህን ለማሻሻል መንገዶችን እየፈለግክ ወይም ቀድሞውንም የባለሙያ እርዳታ በመፈለግ ላይ ብትሆን ትወደውታለህ! ለእያንዳንዱ የጉዞዎ ደረጃ ብጁ መፍትሄዎችን ይሰጣል።
ይሆናል! ጭንቀትን ለመቀነስ፣ ስሜትን ለማሻሻል እና ስሜታዊ ሚዛንን ለመመለስ የሚረዱ ሰፋ ያለ የአዕምሮ ጤና ልምምዶችን ይሰጣል። በመተግበሪያው, በየቀኑ ደህንነትዎን መከታተል ይችላሉ, ይህም የእርስዎን አስተሳሰብ እና ስሜታዊ ንድፎችን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ ያስችልዎታል - የረጅም ጊዜ ደህንነት ቁልፍ. የስነ-ልቦና ትምህርታዊ ይዘት በተለያዩ የአእምሮ ጤና ዘርፎች ይመራዎታል፣ ጭንቀትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ እና ውስጣዊ ሚዛንን ለመጠበቅ ጤናማ ልምዶችን ማዳበር እንደሚችሉ ያስተምራል። በተጨማሪም ፣ ይሆናል! ወደ ተሻለ የአእምሮ ጤንነት በሚወስደው መንገድ ላይ ሙያዊ ድጋፍ ለሚሰጡዎት ብቃት ያላቸውን የስነ-አእምሮ ቴራፒስቶች በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ።
እንደ ልዩ የስሎቪኛ መተግበሪያ ፣ ለእያንዳንዱ ግለሰብ ፍላጎት ተስማሚ ፣ እርስዎ BO ይሆናሉ! የአእምሮ ሁኔታዎን በተረጋገጡ ዘዴዎች የማሻሻል ሂደቱን በሙሉ ይመራዎታል።
የተሻለ ነገን አትጠብቅ - ዛሬን ከBO ጋር ፍጠር!