BO mind

Extra.dev

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Coneix BO!, la primera aplicació eslovena de salut mental que t'ajuda a millorar el teu benestar i aconseguir un creixement personal. Tant si estàs començant a conèixer la importància de la salut mental, com si estàs explorant maneres de millorar el teu benestar o ja estàs en procés de buscar ajuda professional, t'encantarà! ofereix solucions personalitzades per a cada pas del vostre viatge.

SERÀ! ofereix una àmplia gamma d'exercicis de salut mental per ajudar a reduir l'estrès, millorar l'estat d'ànim i restaurar l'equilibri emocional. Amb l'aplicació, podeu fer un seguiment del vostre benestar diàriament, cosa que us permetrà entendre millor els vostres patrons de pensament i emocionals, clau per al benestar a llarg termini. Els continguts psicoeducatius t'orienten per diferents aspectes de la salut mental, t'ensenyan a gestionar l'estrès i a desenvolupar hàbits saludables per mantenir l'equilibri interior. A més, SERÀ! ofereix fàcil accés a psicoterapeutes qualificats que us ofereixen suport professional en el camí cap a una millor salut mental.

Com a aplicació eslovena única, adaptada a les necessitats de cada individu, seràs BO! us guiarà durant tot el procés de millora del vostre estat mental amb mètodes provats.

No esperis a un demà millor: crea'l avui amb BO!