BO mind

Extra.dev

Køb i apps

Om denne app

Mød BO!, den første slovenske app til mental sundhed, der hjælper dig med at forbedre dit velvære og opnå personlig vækst. Uanset om du lige er begyndt at lære om vigtigheden af ​​mental sundhed, udforsker måder at forbedre dit velvære på eller allerede er i gang med at søge professionel hjælp, vil du ELSKE det! tilbyder skræddersyede løsninger til hvert trin på din rejse.

DET VIL! tilbyder en bred vifte af mentale sundhedsøvelser for at hjælpe med at reducere stress, forbedre humøret og genoprette følelsesmæssig balance. Med appen kan du spore dit velbefindende på daglig basis, så du bedre kan forstå dine tanke- og følelsesmønstre – nøglen til langsigtet velvære. Psykopædagogisk indhold guider dig gennem forskellige aspekter af mental sundhed, lærer dig, hvordan du håndterer stress og udvikler sunde vaner for at bevare indre balance. Derudover VIL det! giver nem adgang til kvalificerede psykoterapeuter, som tilbyder dig professionel støtte på vejen mod bedre mental sundhed.

Som en unik slovensk applikation, tilpasset den enkeltes behov, bliver du BO! guider dig gennem hele processen med at forbedre din mentale tilstand med gennemprøvede metoder.

Vent ikke på en bedre morgendag - skab den i dag med BO!