BO mind

Extra.dev

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Coñece BO!, a primeira aplicación de saúde mental eslovena que che axuda a mellorar o teu benestar e a lograr un crecemento persoal. Tanto se estás comezando a aprender sobre a importancia da saúde mental, como se estás explorando formas de mellorar o teu benestar ou xa estás buscando axuda profesional, encantarache! ofrece solucións personalizadas para cada paso da súa viaxe.

SERÁ! ofrece unha ampla gama de exercicios de saúde mental para axudar a reducir o estrés, mellorar o estado de ánimo e restaurar o equilibrio emocional. Coa aplicación, podes rastrexar o teu benestar a diario, o que che permite comprender mellor os teus patróns de pensamento e emocionais, clave para o benestar a longo prazo. Os contidos psicoeducativos guíanche por diversos aspectos da saúde mental, ensinan a xestionar o estrés e a desenvolver hábitos saudables para manter o equilibrio interior. Ademais, SERÁ! ofrece un fácil acceso a psicoterapeutas cualificados que che ofrecen apoio profesional no camiño cara a unha mellor saúde mental.

Como unha aplicación eslovena única, adaptada ás necesidades de cada individuo, serás BO! guíache durante todo o proceso de mellora do teu estado mental con métodos comprobados.

Non esperes por un mañá mellor: créao hoxe con BO!