BO mind

Extra.dev

Köp i appen

Om appen

Möt BO!, den första slovenska appen för mental hälsa som hjälper dig att förbättra ditt välbefinnande och uppnå personlig tillväxt. Oavsett om du precis har börjat lära dig om vikten av mental hälsa, utforskar sätt att förbättra ditt välbefinnande eller redan är i färd med att söka professionell hjälp, kommer du att ÄLSKA det! erbjuder skräddarsydda lösningar för varje steg på din resa.

DET KOMMER! erbjuder ett brett utbud av mentala hälsoövningar för att minska stress, förbättra humöret och återställa känslomässig balans. Med appen kan du spåra ditt välbefinnande dagligen, vilket gör att du bättre kan förstå dina tankemönster och känslomönster – nyckeln till långsiktigt välbefinnande. Psykopedagogiskt innehåll guidar dig genom olika aspekter av mental hälsa, lär dig hur du hanterar stress och utvecklar hälsosamma vanor för att upprätthålla inre balans. Dessutom KOMMER det! ger enkel tillgång till kvalificerade psykoterapeuter som erbjuder dig professionellt stöd på vägen mot bättre psykisk hälsa.

Som en unik slovensk applikation, anpassad efter varje individs behov, blir du BO! guidar dig genom hela processen att förbättra ditt mentala tillstånd med beprövade metoder.

Vänta inte på en bättre morgondag - skapa den idag med BO!