Bad Choice Tracker (habit app)

Empty Space Apps

Περιγραφή εφαρμογής

Εφαρμογή κατά της κακής συνήθειας και παρακολούθησης.

Κάθε φορά που επιλέγετε κάτι που γνωρίζετε ότι είναι κακό για εσάς, απλώς πατήστε το κουμπί «Κακή επιλογή».

Μην ανησυχείτε πολύ για το «να τα καταφέρετε καλύτερα» ή «να είστε καλύτεροι». Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να αυξήσετε την ευαισθητοποίηση σχετικά με τις κακές επιλογές σας, έτσι ώστε αυτόματα να τείνετε να κάνετε λιγότερα στο χρόνο. Είναι ένας διαφορετικός τρόπος να κόψεις τις κακές συνήθειες.

Με κάθε κακή επιλογή, καταγράψτε αυτό που επιλέξατε και τις σκέψεις που σας προτρέπουν. Παρακολουθήστε τις επιλογές σας με την πάροδο του χρόνου και ανακαλύψτε τάσεις και μοτίβα. βρείτε επίσης συσχέτιση με άλλα γεγονότα στη ζωή σας.

Δυνατότητες:

Καταγράψτε γρήγορα κακές επιλογές. Πολύ σύντομος χρόνος; Συμπληρώστε τα στοιχεία αργότερα.

Καταγράψτε καθημερινά συμβάντα -- μπορείτε επίσης να τα τεντώσετε με την πάροδο του χρόνου και να ανακαλύψετε δεσμούς με τις κακές επιλογές σας.

Αναλύστε το ιστορικό κακών επιλογών σας, με προαιρετικά φίλτρα για σκέψεις και στοιχεία επιλογής. Τάξτε το ενάντια σε οποιοδήποτε ιστορικό της καθημερινής σας εκδήλωσης.

Αυτόματος υπολογισμός συσχέτισης μεταξύ κακών επιλογών και καθημερινών γεγονότων.

Ακόμα κι αν η χρήση είναι κηλιδωτή, η ανάλυση εξακολουθεί να διατηρεί εύλογη ακρίβεια.

Προσαρμόστε αντικείμενα και σκέψεις επιλογής σύμφωνα με τις δικές σας συνήθειες.

Παρέχονται δείγματα δεδομένων, ώστε να μπορείτε να πειραματιστείτε με τη λειτουργικότητα ως νέος χρήστης.

Η αγορά εντός εφαρμογής είναι μόνο δωρεά.

Πληροφορίες απορρήτου: Τα δεδομένα της εφαρμογής αποθηκεύονται μόνο στον ιδιωτικό χώρο αποθήκευσης της εφαρμογής, μόνο στην τοπική συσκευή, αν και δημιουργούνται αντίγραφα ασφαλείας στο Google Drive εάν είναι ενεργοποιημένα τα αντίγραφα ασφαλείας. Υπάρχει μια προηγμένη επιλογή εξαγωγής των δεδομένων σας.