သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် အစီအစဉ်များ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချဖို့၊ ကြွက်သားတက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာတဲ့ဘဝပုံစံကို လိုချင်ရင် အခြေခံက သင့်တော်တဲ့နေရာပါ။ အဆိုပါအက်ပ်သည် သင်၏နေ့စဉ်မက်ခရိုများကိုရေတွက်ရန်၊ သင့်နေ့စဉ်မက်ခရိုများကိုရေတွက်ရန်၊ အစားအသောက်ရွေးချယ်ခြင်းမှအရာများကိုပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမက ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစာစားခြင်းအကြောင်း၊ သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြင့်မားစေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာသောအာဟာရများပေးစွမ်းမည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ခရီးကို ချောမွေ့၊ လွယ်ကူပြီး အလွန်အရသာရှိစေဖို့ ငါတို့က ဒီကိုရောက်နေပါပြီ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၂ မေ ၂၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး