"Crec que la millor versió de nosaltres mateixos no és del passat. Per tant, m'agrada ajudar les dones a trobar confiança i força dins d'elles a través del moviment per ser la millor versió d'elles mateixes ara mateix." - Mariam
Què pots esperar de les meves classes?
Gran música
Molta energia
Opcions accessibles
Entrenaments centrats en el core
Pistes atentes i detallades
Una consciència més profunda de la teva respiració
Llibertat de ser exactament qui ets
Una millor comprensió de com abordar el moviment
Una comunitat de dones forta i solidària
* Les classes oscil·len entre 20 minuts i 60 minuts. La dansa del ventre, la zumba i la dansa cardio utilitzen accessoris mínims, mentre que Barre, Yoga, Sculpt, Prenatal/Postnatal i Pilates utilitzen accessoris com ara estora, reforç, blocs, pilota de pilates, banda de botí i/o pesos lleugers.
Sigui quin sigui el vostre nivell d'habilitat, nivell d'energia o estat d'ànim, teniu disponible un entrenament.
No puc esperar per moure'm amb tu!
Data d'actualització:
5 de gen. 2023