„Věřím, že nejlepší verze nás samých není minulostí. Proto se mi daří pomáhat ženám najít v sobě sebevědomí a sílu prostřednictvím pohybu, aby byly právě teď tou nejlepší verzí sebe sama.“- Mariam
Co můžete očekávat od mých kurzů?
Skvělá hudba
Hodně energie
Dostupné možnosti
Cvičení zaměřené na jádro
Pozorné a podrobné narážky
Hlubší uvědomění si svého dechu
Svoboda být přesně tím, kým jste
Lepší pochopení toho, jak přistupovat k pohybu
Komunita žen, které jsou silné a podporují
* Lekce trvají od 20 do 60 minut. Břišní tanec, Zumba a Cardio Dance používají minimální rekvizity, zatímco Barre, Yoga, Sculpt, Prenatální/Poporodní a Pilates používají rekvizity, jako je podložka, podhlavník, bloky, pilatesový míček, bandaska a/nebo lehká závaží.
Ať už máte jakoukoli úroveň dovedností, úroveň energie nebo náladu, cvičení je pro vás k dispozici.
Nemůžu se dočkat, až se s tebou přestěhuji!
Datum aktualizace
5. 1. 2023