El programa llegendària per Shawn Phillips "Augmentar el Banc per 50 lliures en 50 dies".
Vols afegir 50 lliures al seu banc de premsa dins d'un període de set setmana? Li agradaria ser més fort i l'augment de pes al mateix temps? Si és així, aquest programa és per a tu. Si el seu pressió sobre banc "enganxat" a 250 lliures, li agradaria obtenir 300 lliures després de només 7 setmanes? O potser vostè ja ha premses 300, li agradaria establir el rècord de 350 lliures? Aquest programa us mostrarà el camí cap a una major força i massa. I, el més probable és que els seus companys d'entrenament, observant el seu progrés estaran darrere de l'esquena per parlar de "el que es pren a partir dels esteroides."
Data d'actualització:
30 de set. 2018