سفر بدن و تناسب اندام خود را با بهترین پروژه بدن، مربی شخصی خود در جیب خود متحول کنید. تنها در 30 روز با برنامه های تناسب اندام ما که با دقت طراحی شده اند و متناسب با اهداف شما هستند، به نتایج دلخواه خود برسید. چه بخواهید وزن کم کنید، فیزیک بدنی خود را بسازید یا عضله بسازید، BBP شما را پوشش می دهد.
**ویژگی های کلیدی:**
🤖 **مربی شخصی هوش مصنوعی**: برای مشاوره شخصی در مورد تناسب اندام و سلامت با هوش مصنوعی ما گپ بزنید. پاسخ به سوالات خود، راهنمایی در مورد تمرینات، و نکات تغذیه را دریافت کنید، همه در نوک انگشتان شما.
📐 **رفع وضعیت بدن**: با مشکلات وضعیت بدن خداحافظی کنید! عکس بگیرید و هوش مصنوعی پیشرفته ما آنها را تجزیه و تحلیل میکند تا گزارشهای شخصیسازی شده و برنامههای اصلاحی ایجاد کند، و به شما کمک میکند قد خود را بایستید و احساس خوبی داشته باشید.
📆 **برنامه های 30 روزه**: برنامه های ماهرانه طراحی شده ما راهنمایی های گام به گام را ارائه می دهد و تضمین می کند که در مسیر خود بمانید. جزئیات تمرین و مدت زمان هر روز برای راحتی شما مشخص شده است.
🏡 **بدون نیاز به تجهیزات**: با عضویت های گران قیمت در باشگاه و تجهیزات حجیم خداحافظی کنید. BBP تمرینات موثری را ارائه می دهد که به هیچ وسیله ای نیاز ندارند و به شما این امکان را می دهد تا از راحتی خانه خود ورزش کنید.
🎥 **فیلم و انیمیشن**: نتایج خود را با نمایش تمرینات جامع ما به حداکثر برسانید. دستورالعمل های دقیق، همراه با فیلم و انیمیشن، تضمین می کند که هر حرکت را به درستی انجام دهید.
📊 **ردیابی پیشرفت**: سفر تناسب اندام خود را به راحتی نظارت کنید. تاریخچه تمرین خود را مشاهده کنید، کالری سوزانده شده را پیگیری کنید و وزن خود را ثبت کنید تا شاهد پیشرفت خود در طول زمان باشید. BBP به طور یکپارچه با Apple Health یکپارچه می شود و داده ها را برای یک نمای کلی از سلامت شما همگام می کند.
⏰ ** یادآوری تمرین **: با یادآوری تمرین روزانه به اهداف تناسب اندام خود متعهد بمانید. ثبات کلیدی است و BBP شما را مسئول نگه می دارد.
💧 **هشدارهای هیدراتاسیون **: اهمیت هیدراته ماندن را نادیده نگیرید. یادآوری به موقع دریافت کنید تا مایعات خود را دوباره پر کنید و عملکرد خود را در طول تمرین حفظ کنید.
🍏 **برنامه های غذایی **: از 5 وعده غذایی در روز با گزینه هایی برای رژیم های غذایی وگان، گیاهخواری، کتو و همه غذایی لذت ببرید. این وعدههای غذایی آسان به شما امکان میدهد کالریها را بشمارید و ماکروها را ردیابی کنید و در عین حال برنامههای غذایی 30 روزه ما را برای داشتن یک سبک زندگی سالمتر دنبال کنید.
**چرا BBP؟**
با رابط کاربری بصری، BBP برنامه های تمرینی روزانه را به همراه فیلم ها/انیمیشن های آموزشی و مدت زمان تمرین ارائه می دهد. فقط در چند دقیقه در روز، می توانید بدن خود را متحول کنید، اعتماد به نفس خود را تقویت کنید و زندگی سالم تر و پر انرژی تر داشته باشید.
آماده اید تا سفر تناسب اندام خود را با بهترین پروژه بدن آغاز کنید؟
📲 ** دانلود کنید و همین امروز شروع کنید!**
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ مرداد ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
سلامتی و تناسب اندام، فعالیتها در برنامه، و 2 مورد دیگر
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
تازهها
We are excited to announce our latest version which includes an enhanced AI Personal Trainer and new personalized meal plans! Also fixed a few bugs along the way to make Best Body Project an even smoother all-in-one workout experience for you. As always, we appreciate your feedback, so feel free to reach out to us with any suggestions or concerns. Thank you choosing BBP as a buddy to your healthy lifestyle!