בחר מתוך מגוון סגנונות אימון, כולל PPL, Bro Splits ו-Summer Shred היעיל ביותר, כולם אוצרו על ידי מומחה הכושר הנודע ג'ורדן.
חשוף מדריכים מותאמים אישית המותאמים למטרות הספציפיות שלך - בין אם זה פיסול שרירים רזים, שריפת שומן או חיזוק כוח. התחייב למסע הכושר שלך על ידי החלטה על מספר הימים שאתה רוצה להתאמן, נתמך על ידי הדגמות וידאו מקיפות לשכלול הצורה שלך.
לטבול את עצמך בעולם של התפתחות מתמדת עם גישה לתוכניות ומדריכים חדשים מדי שנה. גלה את המדריך האידיאלי עבור השאיפות שלך ללא הלחץ של קבלת החלטות; תן לנו לאצור המלצות מותאמות על סמך המטרות והיכולות שלך.
צלול לתוך ספרייה עצומה של מדריכי אימון בודדים כדי לשמור על השגרה שלך דינמית ואפקטיבית. נפרד מהדאגות התזונתיות עם ספריית התזונה Beyond Boundaries, המתגאה ביותר מ-200 ארוחות עם שיטות הכנה מפורטות, רשימות מרכיבים ומידע תזונתי.
התאימו את התזונה שלכם ללא מאמץ, בין אם אתם עוקבים אחר תכנית טבעונית, צמחונית או סטנדרטית. תהנה מרשימות קניות שבועיות, החלפות ארוחות קלות ואפשרויות התאמה אישית כדי להתענג על המנות היומיות המועדפות עליך.
גלה תובנות בלעדיות עם גישה לספריית הידע Beyond Boundaries Knowledge. הרם את מסע הכושר שלך על ידי שילוב אימונים בצורה חלקה באורח החיים שלך, בהנחיית תוכן לחברים בלבד בנושא עצות לאורח חיים, שיטות עבודה מומלצות לאימון, שלמות צורה וחוכמת תזונה.
ראה את ההתקדמות שלך בזמן אמת באמצעות חווית אימון מתקדמת. לוח המחוונים המותאם אישית שלנו מאפשר לך לעקוב אחר התקדמות ההרמה, לעקוב אחר חזרות, הרמת משקל, סטים, זמן ההשלמה והקצב המומלץ.
קבל הצעות משקל מותאמות אישית המבוססות על ההרמות הקודמות שלך, מה שמבטיח מסע של התקדמות עקבית ומשמחת.
הירשמו עכשיו לחוויה חוצה גבולות. המנוי שלך משתרע בצורה חלקה על פני המכשירים שלך, ומתחדש באופן אוטומטי כדי לשמור על מומנטום הכושר הבלתי מופרע שלך.
עוצב עבור ההצלחה שלך, מעבר לגבולות לא משאיר מקום לחרטות.
הצטרף אלינו לעצב אותך עמיד ובריא יותר. טפסי מועמדות לאימון ניתן למצוא כאן ->
https://kahunas.io/form/fy3l8w
האפליקציה שלנו משתלבת עם Health Connect ועם רכיבים לבישים כדי לספק אימון מותאם אישית ומעקב כושר מדויק. על ידי שימוש בנתוני בריאות, אנו מאפשרים צ'ק-אין קבוע ועוקבים אחר ההתקדמות לאורך זמן, ומבטיחים תוצאות מיטביות לחוויית כושר יעילה יותר.
עדכון אחרון בתאריך
7 בספט׳ 2025