BounceBack

BounceBack App

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಬೌನ್ಸ್‌ಬ್ಯಾಕ್: ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ!

ವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಭೌತಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಮೂಳೆ ತಜ್ಞರು (ವೈದ್ಯರು, ಪಿಟಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?!

ಚೇತರಿಕೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಬೌನ್ಸ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ:

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಒಳನೋಟಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು, ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿ

ಸೌಹಾರ್ದತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದು ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ತರುವ ವಿಜ್ಞಾನದ-ಬ್ಯಾಕ್ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಹೀಲಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
• ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದ ಇತರರನ್ನು ಹುಡುಕಿ
• ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ
• ಇತರರಿಗೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಬೌನ್ಸ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯಗಳು (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಲ್ಲದ) ಸೇರಿವೆ:
• ಮೊಣಕಾಲು (ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಕಣ್ಣೀರು - ACL, MCL, PCL, LCL, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
• ಭುಜ (ಟೆಂಡೊನಿಟಿಸ್, ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬ್ರಲ್ ಕಣ್ಣೀರು, ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
• ಹಿಪ್ (ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಇಂಪಿಂಗ್‌ಮೆಂಟ್ (ಎಫ್‌ಎಐ), ಸಂಧಿವಾತ, ಮುರಿತ, ಲ್ಯಾಬ್ರಲ್ ಕಣ್ಣೀರು, ಪಿರಿಫಾರ್ಮಿಸ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
• ಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟು (ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್, ಮುರಿತಗಳು, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು, ಸಂಧಿವಾತ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
• ಮೊಣಕೈ (ಸಂಧಿವಾತ, ಮುರಿತಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ, UCL ಕಣ್ಣೀರು, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ (ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ತಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಳುಕು, ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತಗಳು, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
• ಆಘಾತ (ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು, ಇತರ ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
• ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ).
• ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು "ಇತರೆ" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://www.bouncebackapp.com/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://www.bouncebackapp.com/terms-of-service

ಹೊಸದೇನಿದೆ

This version includes bug fixes and feature improvements.