体重管理アプリ Boxer Mode

TFORT‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

تطبيق إدارة الوزن "بوكسر مود" هو تطبيق لتسجيل وإدارة الوزن، يُشرف عليه بطل العالم السابق في الملاكمة المحترف هاياتو كوبو.

ما عليك سوى إدخال وزنك في التطبيق، وستتمكن من إدارة وزنك بسهولة باستخدام نفس طريقة الملاكمين المحترفين، أي "ملاحظة التغييرات أسبوعيًا".

يتقلب وزنك يوميًا.

قد يتقلب وزنك بالكيلوغرامات حتى خلال اليوم.

إذا تتبعت التغييرات يوميًا، فقد يصعب عليك فهم اتجاهات التغيير.

طريقة إدارة الوزن التي يستخدمها الملاكمون المحترفون، الذين يتنافسون تحت قيود صارمة على الوزن، سهلة الفهم وفعالة لإدارة الصحة العامة وإدارة الوزن عند اتباع الحميات الغذائية.

الميزات:

1) أدخل وزنك اليومي في التطبيق

أدخل وزنك المقاس (ونسبة الدهون في الجسم) في التطبيق. سيدير التطبيق تغيرات وزنك نيابةً عنك.

٢) من السهل ملاحظة التقدم من خلال متابعة التغييرات أسبوعيًا.

يُتيح لك الرسم البياني لوضع الملاكم التحقق من التغييرات الأسبوعية التي يُمارسها الملاكمون المحترفون. يمكنك بسهولة التحقق من الحد الأقصى والحد الأدنى ومتوسط التغييرات في وزنك (نسبة الدهون في الجسم) لهذا الأسبوع على الرسم البياني.

٣) مثالي للجهود متوسطة إلى طويلة المدى، مثل اتباع نظام غذائي والحفاظ على صحتك.

تُعتبر جهود اتباع نظام غذائي والحفاظ على صحتك وتحسينها جهودًا متوسطة إلى طويلة المدى. إذا كنت تتحقق من وزنك (نسبة الدهون في الجسم) الذي يتغير يوميًا، فقد يصعب عليك فهم اتجاه التغييرات. في وضع الملاكم في هذا التطبيق، يمكنك التحقق من التغييرات أسبوعيًا، حتى تتمكن من مراقبتها من منظور متوسط إلى طويل المدى.

٤) اربطه بـ Health Connect لعرض إجمالي السعرات الحرارية المحروقة في رسم بياني.

اربطه بـ Google Health Connect لعرض الطاقة المستهلكة أثناء أنشطة المستخدم في رسم بياني داخل التطبيق. يمكنك عرض بيانات استهلاك الطاقة اليومي أثناء الأنشطة، واستهلاك الطاقة أثناء الراحة، وإجمالي استهلاك الطاقة المسجل بواسطة Google Fit، وغيرها، والتي تُدار بواسطة Health Connect، على شكل رسم بياني. لا يقتصر هذا التطبيق على الاطلاع على اتجاهات الوزن ونسبة الدهون في الجسم فحسب، بل يشمل أيضًا اتجاهات استهلاك الطاقة هذه.


5) يمكنك أيضًا الاطلاع على التغيرات اليومية في رسم بياني

يعرض الرسم البياني في الوضع القياسي التغيرات اليومية في الوزن (نسبة الدهون في الجسم). تتشابه هذه الرسوم البيانية مع تلك المتوفرة في العديد من تطبيقات إدارة الوزن الأخرى، وهي مفيدة لمتابعة التقدم اليومي للتغيرات.


نأمل أن يساعدك هذا التطبيق في الحفاظ على صحتك وتحسينها.


*كوبو هاياتو هو بطل WBA السادس والثلاثون في وزن البانتام.