体重管理アプリ Boxer Mode
এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে
৫+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ওজন ব্যবস্থাপনা অ্যাপ বক্সার মোড হল একটি ওজন রেকর্ডিং এবং ব্যবস্থাপনা অ্যাপ যা প্রাক্তন পেশাদার বক্সিং বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হায়াতো কুবো দ্বারা তত্ত্বাবধান করা হয়।
শুধু অ্যাপে আপনার ওজন লিখুন এবং আপনি পেশাদার বক্সারদের মতো একই পদ্ধতি ব্যবহার করে সহজেই আপনার ওজন পরিচালনা করতে পারেন, "সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিবর্তনগুলি দেখে।"
আপনার ওজন প্রতিদিন ওঠানামা করে।
আপনার ওজন দিনে দিনেও কিলোগ্রামে ওঠানামা করতে পারে।
আপনি যদি প্রতিদিন পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করেন তবে পরিবর্তনের প্রবণতাগুলি উপলব্ধি করা কঠিন হতে পারে৷
পেশাদার বক্সারদের দ্বারা ব্যবহৃত ওজন ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি, যারা কঠোর ওজন বিধিনিষেধের অধীনে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, সাধারণ স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা এবং ডায়েটিংয়ের জন্য ওজন ব্যবস্থাপনার জন্য বোঝা সহজ এবং কার্যকর।
বৈশিষ্ট্য:
1) অ্যাপে শুধু আপনার দৈনিক ওজন লিখুন
অ্যাপে শুধু আপনার পরিমাপ করা ওজন (এবং শরীরের চর্বি শতাংশ) লিখুন। অ্যাপটি আপনার জন্য আপনার ওজন পরিবর্তন পরিচালনা করবে।
2) সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিবর্তনগুলি দেখে অগ্রগতি দেখা সহজ
বক্সার মোড গ্রাফ হল একটি গ্রাফ যা আপনাকে পেশাদার বক্সারদের দ্বারা অনুশীলন করা সাপ্তাহিক পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করতে দেয়। আপনি একটি গ্রাফে সেই সপ্তাহের জন্য আপনার ওজনের সর্বোচ্চ, সর্বনিম্ন এবং গড় পরিবর্তন (শরীরের চর্বি শতাংশ) সহজেই পরীক্ষা করতে পারেন।
3) মধ্য থেকে দীর্ঘমেয়াদী প্রচেষ্টার জন্য আদর্শ যেমন ডায়েটিং এবং আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখা
ডায়েট করা এবং আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখা এবং উন্নতি করার মতো প্রচেষ্টাগুলি মধ্য থেকে দীর্ঘমেয়াদী হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। আপনি যদি আপনার ওজন (শরীরের চর্বি) পরীক্ষা করেন যা প্রতিদিন পরিবর্তিত হয়, তবে পরিবর্তনের প্রবণতা উপলব্ধি করা কঠিন হতে পারে। এই অ্যাপের বক্সার মোডে, আপনি সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করতে পারেন, যাতে আপনি মধ্য থেকে দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিকোণ থেকে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন৷
4) একটি গ্রাফে পোড়ানো মোট ক্যালোরি প্রদর্শন করতে Health Connect এর সাথে লিঙ্ক করুন৷
অ্যাপের মধ্যে একটি গ্রাফে ব্যবহারকারীর কার্যকলাপের সময় যে শক্তি খরচ হয় তা প্রদর্শন করতে Google Health Connect-এর সাথে লিঙ্ক করুন। আপনি একটি গ্রাফ হিসাবে ক্রিয়াকলাপের সময় দৈনিক শক্তি খরচ, বিশ্রামে শক্তি খরচ এবং Google Fit দ্বারা রেকর্ড করা মোট শক্তি খরচ ইত্যাদির ডেটা প্রদর্শন করতে পারেন, যা Health Connect দ্বারা পরিচালিত হয়। আপনি এই অ্যাপে শুধুমাত্র ওজন এবং শরীরের চর্বির প্রবণতাই নয়, এই শক্তি খরচের প্রবণতাও পরীক্ষা করতে পারেন।
5) আপনি একটি গ্রাফে প্রতিদিনের পরিবর্তনগুলিও পরীক্ষা করতে পারেন
স্ট্যান্ডার্ড মোডে গ্রাফটি ওজনের দৈনিক পরিবর্তন (শরীরের চর্বি শতাংশ) দেখায়। গ্রাফগুলি অন্যান্য অনেক ওজন ব্যবস্থাপনা অ্যাপ দ্বারা সরবরাহ করা অনুরূপ, এবং পরিবর্তনের দৈনিক অগ্রগতি পরীক্ষা করার জন্য দরকারী।
আমরা আশা করি যে এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং উন্নত করতে সহায়তা করবে।
*কুবো হায়াতো 36তম WBA সুপার ব্যান্টামওয়েট চ্যাম্পিয়ন।
শুধু অ্যাপে আপনার ওজন লিখুন এবং আপনি পেশাদার বক্সারদের মতো একই পদ্ধতি ব্যবহার করে সহজেই আপনার ওজন পরিচালনা করতে পারেন, "সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিবর্তনগুলি দেখে।"
আপনার ওজন প্রতিদিন ওঠানামা করে।
আপনার ওজন দিনে দিনেও কিলোগ্রামে ওঠানামা করতে পারে।
আপনি যদি প্রতিদিন পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করেন তবে পরিবর্তনের প্রবণতাগুলি উপলব্ধি করা কঠিন হতে পারে৷
পেশাদার বক্সারদের দ্বারা ব্যবহৃত ওজন ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি, যারা কঠোর ওজন বিধিনিষেধের অধীনে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, সাধারণ স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা এবং ডায়েটিংয়ের জন্য ওজন ব্যবস্থাপনার জন্য বোঝা সহজ এবং কার্যকর।
বৈশিষ্ট্য:
1) অ্যাপে শুধু আপনার দৈনিক ওজন লিখুন
অ্যাপে শুধু আপনার পরিমাপ করা ওজন (এবং শরীরের চর্বি শতাংশ) লিখুন। অ্যাপটি আপনার জন্য আপনার ওজন পরিবর্তন পরিচালনা করবে।
2) সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিবর্তনগুলি দেখে অগ্রগতি দেখা সহজ
বক্সার মোড গ্রাফ হল একটি গ্রাফ যা আপনাকে পেশাদার বক্সারদের দ্বারা অনুশীলন করা সাপ্তাহিক পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করতে দেয়। আপনি একটি গ্রাফে সেই সপ্তাহের জন্য আপনার ওজনের সর্বোচ্চ, সর্বনিম্ন এবং গড় পরিবর্তন (শরীরের চর্বি শতাংশ) সহজেই পরীক্ষা করতে পারেন।
3) মধ্য থেকে দীর্ঘমেয়াদী প্রচেষ্টার জন্য আদর্শ যেমন ডায়েটিং এবং আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখা
ডায়েট করা এবং আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখা এবং উন্নতি করার মতো প্রচেষ্টাগুলি মধ্য থেকে দীর্ঘমেয়াদী হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। আপনি যদি আপনার ওজন (শরীরের চর্বি) পরীক্ষা করেন যা প্রতিদিন পরিবর্তিত হয়, তবে পরিবর্তনের প্রবণতা উপলব্ধি করা কঠিন হতে পারে। এই অ্যাপের বক্সার মোডে, আপনি সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করতে পারেন, যাতে আপনি মধ্য থেকে দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিকোণ থেকে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন৷
4) একটি গ্রাফে পোড়ানো মোট ক্যালোরি প্রদর্শন করতে Health Connect এর সাথে লিঙ্ক করুন৷
অ্যাপের মধ্যে একটি গ্রাফে ব্যবহারকারীর কার্যকলাপের সময় যে শক্তি খরচ হয় তা প্রদর্শন করতে Google Health Connect-এর সাথে লিঙ্ক করুন। আপনি একটি গ্রাফ হিসাবে ক্রিয়াকলাপের সময় দৈনিক শক্তি খরচ, বিশ্রামে শক্তি খরচ এবং Google Fit দ্বারা রেকর্ড করা মোট শক্তি খরচ ইত্যাদির ডেটা প্রদর্শন করতে পারেন, যা Health Connect দ্বারা পরিচালিত হয়। আপনি এই অ্যাপে শুধুমাত্র ওজন এবং শরীরের চর্বির প্রবণতাই নয়, এই শক্তি খরচের প্রবণতাও পরীক্ষা করতে পারেন।
5) আপনি একটি গ্রাফে প্রতিদিনের পরিবর্তনগুলিও পরীক্ষা করতে পারেন
স্ট্যান্ডার্ড মোডে গ্রাফটি ওজনের দৈনিক পরিবর্তন (শরীরের চর্বি শতাংশ) দেখায়। গ্রাফগুলি অন্যান্য অনেক ওজন ব্যবস্থাপনা অ্যাপ দ্বারা সরবরাহ করা অনুরূপ, এবং পরিবর্তনের দৈনিক অগ্রগতি পরীক্ষা করার জন্য দরকারী।
আমরা আশা করি যে এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং উন্নত করতে সহায়তা করবে।
*কুবো হায়াতো 36তম WBA সুপার ব্যান্টামওয়েট চ্যাম্পিয়ন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
অ্যাপ সহায়তা
phone
ফোন নম্বর
+81782024471
ডেভেলপার সম্পর্কে
TFORT, INC.
info@tfort.co.jp
3-26-3, KITAOCHIAI, SUMA-KU
KOBE, 兵庫県 654-0151
Japan
+81 78-202-4471