体重管理アプリ Boxer Mode

TFORT

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

බර කළමනාකරණ යෙදුම Boxer Mode යනු හිටපු වෘත්තීය බොක්සිං ලෝක ශූර Hayato Kubo විසින් අධීක්ෂණය කරන ලද බර පටිගත කිරීමේ සහ කළමනාකරණ යෙදුමකි.

ඔබගේ බර යෙදුමට ඇතුළත් කරන්න, එවිට ඔබට වෘත්තීය බොක්සිං ක්‍රීඩකයින් මෙන් එකම ක්‍රමය භාවිතා කර ඔබේ බර පහසුවෙන් කළමනාකරණය කළ හැකිය, "සතිපතා වෙනස්කම් දැකීම."

ඔබේ බර සෑම දිනකම උච්චාවචනය වේ.

දිනක් තුළදී පවා ඔබේ බර කිලෝග්‍රෑම් වලින් උච්චාවචනය විය හැක.

ඔබ සෑම දිනකම වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, වෙනස් වීමේ ප්‍රවණතා ග්‍රහණය කර ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.

දැඩි බර සීමා කිරීම් යටතේ තරඟ කරන වෘත්තීය බොක්සිං ක්‍රීඩකයින් භාවිතා කරන බර කළමනාකරණ ක්‍රමය, සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය කළමනාකරණයට සහ ආහාර පාලනය සඳහා බර කළමණාකරණය සඳහා තේරුම් ගැනීමට පහසු සහ ඵලදායී වේ.

විශේෂාංග:

1) ඔබගේ දෛනික බර යෙදුමට ඇතුළත් කරන්න

ඔබගේ මනින ලද බර (සහ ශරීරයේ මේද ප්‍රතිශතය) යෙදුමට ඇතුළත් කරන්න. යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන් ඔබේ බර වෙනස්වීම් කළමනාකරණය කරයි.

2) සතිපතා වෙනස්කම් දෙස බැලීමෙන් ප්‍රගතිය බැලීම පහසුය

Boxer Mode ප්‍රස්ථාරය යනු වෘත්තීය බොක්සිං ක්‍රීඩකයින් විසින් සිදු කරන සතිපතා වෙනස්කම් පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන ප්‍රස්ථාරයකි. ඔබට එම සතිය සඳහා ඔබගේ බරෙහි (ශරීරයේ මේද ප්‍රතිශතය) උපරිම, අවම සහ සාමාන්‍ය වෙනස්කම් ප්‍රස්ථාරයකින් පහසුවෙන් පරීක්ෂා කළ හැකිය.

3) ආහාර පාලනය සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම වැනි මධ්‍යයේ සිට දිගු කාලීන ප්‍රයත්නයන් සඳහා වඩාත් සුදුසුය
ආහාර පාලනය කිරීම සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම වැනි උත්සාහයන් මධ්‍යයේ සිට දිගු කාලීන ලෙස සැලකිය හැකිය. ඔබ දිනපතා වෙනස් වන ඔබේ බර (ශරීරයේ මේදය) පරීක්ෂා කරන්නේ නම්, වෙනස්වීම් ප්‍රවණතාවය ග්‍රහණය කර ගැනීම අපහසු විය හැකිය. මෙම යෙදුමේ බොක්සර් මාදිලියේදී, ඔබට සතිපතා වෙනස්කම් පරීක්ෂා කළ හැකිය, එවිට ඔබට මධ්‍යම සිට දිගු කාලීන ඉදිරිදර්ශනයකින් වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

4) ප්‍රස්ථාරයක දහනය වූ සම්පූර්ණ කැලරි ප්‍රදර්ශනය කිරීමට Health Connect සමඟ සම්බන්ධ කරන්න
යෙදුම තුළ ප්‍රස්ථාරයක පරිශීලකයාගේ ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර පරිභෝජනය කරන ශක්තිය සංදර්ශන කිරීමට Google Health Connect සමඟ සම්බන්ධ කරන්න. ඔබට Health Connect විසින් කළමනාකරණය කරනු ලබන ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර දෛනික බලශක්ති පරිභෝජනය, විවේකයේදී බලශක්ති පරිභෝජනය සහ Google Fit විසින් වාර්තා කරන ලද සම්පූර්ණ බලශක්ති පරිභෝජනය යනාදී දත්ත ප්‍රස්ථාරයක් ලෙස පෙන්විය හැක. ඔබට මෙම යෙදුමේ බර සහ ශරීරයේ මේද ප්‍රවණතා පමණක් නොව, මෙම බලශක්ති පරිභෝජනයේ ප්‍රවණතා ද පරීක්ෂා කළ හැකිය.

5) ඔබට ප්‍රස්ථාරයක දෛනික වෙනස්කම් ද පරීක්ෂා කළ හැකිය
සම්මත මාදිලියේ ප්රස්ථාරය බරෙහි දෛනික වෙනස්කම් පෙන්වයි (ශරීර මේද ප්රතිශතය). ප්‍රස්ථාර වෙනත් බොහෝ බර කළමණාකරණ යෙදුම් විසින් සපයන ලද ඒවාට සමාන වන අතර වෙනස්කම්වල දෛනික ප්‍රගතිය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

මෙම යෙදුම ඔබගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.

*කුබෝ හයාටෝ 36 වැනි WBA සුපර් බැන්ටම්වේට් ශූරයා වේ.