ਬ੍ਰੇਨਬੈਕ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ relaxਿੱਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜੋ ਪਰਦੇ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪਲ ਲਈ ਸੋਚੋ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਯਾਦ ਵਿਚ ਜਾਓ. ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯਾਦ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੀਆਂ ਸਨ ਕਿ ਗੰਦੀ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਪਹਾੜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੇਡ ਮਨੁੱਖੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਮੋਹਰੀ ਜਰਮਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਰਮਨ ਐਬਿੰਗਹੌਸ ਦੇ ਖੋਜਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ!
ਕੁਝ ਖਾਸ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਜੁੜੇ ਜੁੜੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਵੋਗੇ.
ਬ੍ਰੇਨਬੈਕ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਵਿਗਿਆਪਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਪਹੁੰਚ
- ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਸਟੋਰੇਜ ਅਨੁਮਤੀ ਲਿਖੋ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਮਈ 2018