BreathManual
Compres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Vols aprendre a relaxar-te, millorar la teva ingesta d'oxigen o augmentar el temps de respiració?
En el programa d'entrenament gratuït de quatre dies, coneixeràs les tècniques que fan servir els apneistes, aprendràs els conceptes bàsics de la respiració i adquiriràs la capacitat de practicar la respiració amb seguretat.
AUMENTA LA TEVA VIDA EN EL TEU TEMPS
Ets un apneista, un submarinista, un surfista, un nedador en aigües obertes, un remador o un altre entusiasta dels esports aquàtics? El programa d'exercicis et permet augmentar la seguretat i relaxar-te en la teva afició. Després d'uns dies d'entrenament, podràs aguantar la respiració durant dos minuts.
AUMENTA LA TEVA INGESTA D'OXIGEN
T'agradaria un lloc alt per acampar? Els exercicis de respiració poden augmentar el consum d'oxigen. Amb aquest programa d'exercicis, enfortiràs els músculs del teu sistema respiratori, augmentaràs la teva resistència i tolerància al carboni i activaràs la producció del teu propi cos de l'hormona Epo.
RELAXA'T
Els exercicis de respiració estimulen el nervi circulatori. La seva funció és reduir la freqüència cardíaca i la pressió arterial i reduir els nivells d'hormones de l'estrès al cos. Activant el sistema nerviós parasimpàtic amb exercicis de contenció de la respiració, pots relaxar-te conscientment.
En el programa d'entrenament gratuït de quatre dies, coneixeràs les tècniques que fan servir els apneistes, aprendràs els conceptes bàsics de la respiració i adquiriràs la capacitat de practicar la respiració amb seguretat.
AUMENTA LA TEVA VIDA EN EL TEU TEMPS
Ets un apneista, un submarinista, un surfista, un nedador en aigües obertes, un remador o un altre entusiasta dels esports aquàtics? El programa d'exercicis et permet augmentar la seguretat i relaxar-te en la teva afició. Després d'uns dies d'entrenament, podràs aguantar la respiració durant dos minuts.
AUMENTA LA TEVA INGESTA D'OXIGEN
T'agradaria un lloc alt per acampar? Els exercicis de respiració poden augmentar el consum d'oxigen. Amb aquest programa d'exercicis, enfortiràs els músculs del teu sistema respiratori, augmentaràs la teva resistència i tolerància al carboni i activaràs la producció del teu propi cos de l'hormona Epo.
RELAXA'T
Els exercicis de respiració estimulen el nervi circulatori. La seva funció és reduir la freqüència cardíaca i la pressió arterial i reduir els nivells d'hormones de l'estrès al cos. Activant el sistema nerviós parasimpàtic amb exercicis de contenció de la respiració, pots relaxar-te conscientment.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+358442961888
Sobre el desenvolupador
Green Water Pro Oy
johanna@johannanordblad.com
Isokaari 46B 19
00200 HELSINKI
Finland
+358 40 5323429