Тренировка дыхания
4.2star
915 مراجعة
+100 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تم تصميم تطبيق لتمارين التنفس باستخدام ممارسة "التنفس التربيعية"، "التنفس الثلاثي" و "حتى التنفس."
هذه التمارين تسمح لك لاستعادة الأمثل توتر العضلات، وتساعد على التعامل مع الإجهاد والغضب والقلق والخوف والغضب.
وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تستخدم الغواصين مجانا (الناس الغوص من دون معدات الغوص) لزيادة مدة التأخير في التنفس.
ضع لنفسك راحة لفترات إلهام، زفير والتأخير والتنفس لمدة 5 - 10 دقائق.
لا الإعلان.
هذه التمارين تسمح لك لاستعادة الأمثل توتر العضلات، وتساعد على التعامل مع الإجهاد والغضب والقلق والخوف والغضب.
وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تستخدم الغواصين مجانا (الناس الغوص من دون معدات الغوص) لزيادة مدة التأخير في التنفس.
ضع لنفسك راحة لفترات إلهام، زفير والتأخير والتنفس لمدة 5 - 10 دقائق.
لا الإعلان.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
التقييمات والتعليقات
4.2
854 مراجعة
Ayoub Rais
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
14 يناير 2025
زوين
أحدث الميزات
Исправления для Android 12
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Никита Чуканцев
tpxtrime@gmail.com
ул. Западная, дом 20 корп. 3
Электросталь
Московская область
Russia
144010
undefined
